Инга пришла в офис после утренних переговоров и застала оживлённое обсуждение. Коллеги горячо о чём-то спорили. С улыбкой она обратилась к своей приятельнице Оксане: «Что за шум, а драки нет?» Оксана, которую Инга очень ценила, лишь махнула рукой: «Обсуждают подарок от мужа». Инга заинтересовалась: «Очередной подарок? И какой же?» Оксана пригласила её выйти на улицу и показала на ярко-красный дорогой автомобиль: «Вот... теперь я её хозяйка». Инга была поражена: «Муж подарил тебе машину? Как тебе это удаётся? Мой мне всегда ерунду какую-то дарит...» «Ты же не замужем вроде?» — уточнила Оксана. «Пока нет, — потупила глаза Инга. — Но мы собираемся!» Оксана поздравила её, но по взгляду было ясно, что она не верит в эти планы. Инга и сама понимала: они с Игорем вместе уже семь лет, и если за это время не расписались, то, возможно, никогда и не распишутся. От этой мысли стало тоскливо — каждой женщине хочется определённости, а она даже поговорить с Игорем боится, вдруг он уйдёт. «Как же тебе удаётся получать такие подарки? — не унималась Инга. — Цветы, театры, кино, одежда, гаджеты... Поделись секретом!» «Да нет никакого секрета, — ответила Оксана. — У меня есть хобби — бег. Я бегаю каждый день. Это даёт заряд бодрости и хорошее настроение. Во время бега перестают крутиться навязчивые мысли и приходят решения проблем. Бегай, Инга, задавай себе вопросы и получай ответы. Или просто на фитнес сходи. Одним словом — займись собой!»
Первые шаги к переменам
Вдохновлённая разговором, Инга на выходных купила себе новые кроссовки и поставила их на видное место. «Зачем тебе ещё одни?» — удивился Игорь. «Я решила начать бегать», — ответила Инга. Игорь лишь усмехнулся и покачал головой: «Ну-ну...» Дни шли, а кроссовки так и оставались нетронутыми. Каждое утро Инга проходила мимо них, спеша на работу, и обещала себе начать «завтра». Но «завтра» всё повторялось. Однажды утром Игорь, уходя раньше, раздражённо бросил: «Инга, или уже начинай бегать, или убери свои кроссовки с глаз долой!» — и хлопнул дверью. Эти слова задели Ингу, и вечером она наконец-то завела будильник на полчаса раньше.
Начало пути
Утро встретило её ласковым солнцем. Стоя у подъезда, Инга не знала, с чего начать. «Как можно просто взять и побежать? Все идут такие сосредоточенные...» Она решила быстрым шагом дойти до парка, а там уже подумать. В парке её снова охватила неуверенность: «А вдруг я сразу устану?» В итоге она просто быстро ходила. Так продолжалось несколько дней, пока однажды ей не стало мало ходьбы — и она побежала.
Взято из яндекс.картинок
Новая реальность
«Как же это здорово! — думала она. — Бежишь и ни о чём не думаешь! Такая свобода!» Дни шли, и Инга постепенно втянулась. После пробежки она чувствовала прилив сил, энергии, готова была свернуть горы. У неё улучшилось настроение, и она готова была улыбаться всему миру. Правда, иногда в эту гармонию вмешивался Игорь. Он был недоволен, что ему самому приходится готовить завтрак. «Ну, Игорь, у тебя же есть хобби — компьютерные игры, — говорила Инга. — А у меня другое — я бегаю по утрам.
Обратите внимание: Строение лба может многое рассказать о характере человека!.
Я могу приготовить тебе завтрак заранее...» — «Нет, я такое есть не буду», — слышала она сухой ответ.Поиск решений
Однажды, подходя к парку, Инга вспомнила слова Оксаны о том, что во время бега приходят решения. «У меня есть проблема, — подумала она. — Парень, с которым мы живём семь лет, почти не вкладывается в наш быт: квартплата, магазины, даже его кредиты на мне! И замуж не зовёт. Что делать?» Она побежала. Через несколько минут тревожные мысли ушли, и Инга стала любоваться природой. Но никакого решения не пришло. Не пришло оно и на следующий день, и через неделю. Инга просто бегала в своё удовольствие.
Первые плоды
Однажды Инга вернулась домой необычайно весёлой. «Меня посылают на обучение! — объявила она. — Начальник сказал, что я стала классно работать, клиенты хвалят, продажи выросли». «Зарплату повысили?» — оживился Игорь. «Нет, просто проценты больше. Кстати, подкинешь деньжат? Кредит нужно платить... тем более ты больше получила...» — начал он. «Нет, — неожиданно для себя сказала Инга. — На эти деньги я хочу купить сапоги. Сейчас распродажа. Перехвати у кого-нибудь на работе». Игорь попытался возразить, но осекся.
Новые границы
В другой раз Игорь пожаловался, что устал ждать её с работы. «Я не где-то хожу, а работаю, — спокойно ответила Инга. — Ужин оставила, подогрей». «Я такое есть не буду. Мне нужно свежее. И мне не нравится твоя работа. Женщина должна заниматься домом». «Совершенно согласна, — сказала Инга. — Я готова уволиться хоть завтра. А сколько ты будешь давать мне на ведение хозяйства?» Игорь что-то пробурчал в ответ.
Переломный момент
«Ты что, перед зеркалом вертишься постоянно?» — как-то спросил Игорь. «Мне нравится, как я выгляжу. Бег подтянул мышцы, и настроение всегда отличное». «Мышцы, настроение...» — проворчал он. «А давай вместе бегать!» — предложила Инга. «Да не хочу я. Лучше скажи, цветы откуда?» — «О, цветы! — рассмеялась Инга. — Обучение закончилось, и всем девушкам подарили по букету. Нравится?» Игорь облегчённо вздохнул: «А я уж думал, у тебя кто-то появился...» «Если говорить честно, Игорь, то давай обсудим твои планы на нашу совместную жизнь. Мы никогда об этом не говорили».
Счастливый финал
Прошло не так много времени, но жизнь Инги изменилась. Она вышла замуж за Игоря, и он действительно стал обеспечивать их семью. Случилось ли это из-за бега? Отчасти да. Физическая активность дала тонус, подтянутую фигуру, хорошее настроение. Это привлекло восхищённые взгляды, повысило самооценку, открыло новые возможности. Инга перестала стараться «заслужить» любовь Игоря. Ему пришлось меняться и знакомиться с ней заново. После серьёзного разговора Игорь ушёл, но лишь для того, чтобы всё переосмыслить и вернуться. Теперь он с удовольствием тратит деньги на семью, зная: чем больше отдаёт, тем больше получает. Инга лишь вдохновляет его, и его доходы растут в геометрической прогрессии.
Спасибо за прочтение. Автор будет благодарен подписке и лайку.
#литература #психология #психология женщин #истории из жизни #рассказ
Еще по теме здесь: Психология.
Источник: "Займись собой" (рассказ).