Марина возвращалась с работы без энтузиазма. Мысль о доме не радовала. В последнее время муж постоянно находил поводы для недовольства: сначала критиковал её кулинарные способности. Марина старалась угодить, искала новые рецепты и советовалась с ним. Затем он стал жаловаться на беспорядок. Она подключила к уборке детей, а на выходных — и самого мужа, но такая система ему быстро наскучила, и тема была закрыта. Потом последовали упрёки в тратах, в стиле одежды и, наконец, в том, что она поправилась.
— У него самого-то пивной живот есть, — пожаловалась она подруге.
— Может, у него кто-то появился? — предположила та.
— Не похоже. Он всегда дома, с работы приходит вовремя, командировок нет...
— Да ты прекрасно выглядишь! Не обращай внимания.
— Пытаюсь... Но он начинает ворчать — не остановишь. В итоге ссора. Дети уходят гулять, соседи косо смотрят... А ведь мы вместе уже 20 лет!
...................
Марина пришла на детскую площадку, села на скамейку и задумчиво смотрела на окна своей квартиры.
Взято из яндекс.картинок
«Чего же ему не хватает?»
— Марина Николаевна, здравствуйте! Гуляете?
Марина подняла глаза и увидела соседку Лену с детьми.
— Нет, Леночка... У нас с мужем кризис. Одни претензии с его стороны. Я стараюсь исправить одно — он находит другое... Даже домой идти не хочется, — Марина горько вздохнула. — Мы вам сильно не мешаем?
— Нам? Да вообще нет. Мои дети носятся целыми днями, только их и слышно, — улыбнулась Лена. — Марина Николаевна, я где-то читала, что люди — это наши зеркала. Выходит, ваш муж отражает ваши собственные претензии к себе. А вы, пытаясь их решить, только предъявляете к себе новые требования. Их становится всё больше... Остановитесь и подумайте, в каких ещё сферах вы себя критикуете?
— На работе, — не задумываясь, выдохнула Марина. Она чётко помнила: проблемы на службе начались за неделю до мужиных упрёков. Тогда она подумала, что всё свалилось разом...
— И что теперь делать?
— Что делать? Расслабиться... И представлять, что бы вы чувствовали, если бы отношения с мужем были идеальными. Сосредоточьтесь не на действиях, а на ощущениях... Каждый день... Мне помогло. И ещё — заведите дневник.
............
Марина сидела на работе и смотрела на первую страницу своего дневника. Она никогда не любила вести записи, поэтому не знала, о чём писать.
В дневнике было кратко:
Понедельник — поссорились
Вторник — поссорились
Среда — поссорились
Четверг — поссорились...
Сегодня был понедельник следующей недели, и писать было не о чём — отношения наладились!
И на работе всё утряслось. Даже премию дали!
Марина улыбнулась.
— Марина, я просмотрел ваш отчёт. Должен сказать, сейчас он произвёл на меня впечатление. Всё сделано именно так, как я хотел, — Марина не заметила, как подошёл начальник. Она подняла на него глаза — и её накрыла волна любви, невероятно сильной, какой она никогда ни к кому не испытывала. Даже к мужу.
Перед её внутренним взором пронеслись картины: развод, замужество за начальником, рождение ребёнка — она ведь ещё молода, всего 40! Сейчас и в 50 рожают.
Но главное — это чувство было таким всепоглощающим, что становилось даже немного страшно...
...................
— Лена! Лена! — Марина буквально ворвалась к соседям. — Лена!
Обратите внимание: Строение лба может многое рассказать о характере человека!.
Я влюбилась!— Чай будете, Марина Николаевна? — Лена выглядела растерянной. — Садитесь...
Она быстро налила чай и поставила тарелку с печеньем.
— В кого влюбились? В мужа?
— Если бы! С мужем теперь всё ровно, мы как друзья. А влюбилась я в своего начальника. Раньше ничего подобного не было. Просто посмотрела на него — и всё... Он, конечно, иногда проявляет внимание, но редко... Что мне делать?
— Ничего. Наслаждайтесь чувством любви...
— Но как же он? Надо же завоёвывать, признаваться...
— Вы уверены? Я — нет... Просто живите. Когда человек влюблён, он порхает, и всё у него получается легко. Загадывайте желания и наблюдайте. Потом решите, кто вам нужен: муж, начальник или кто-то другой...
....................
Однажды утром Марина вышла на работу. Моросил холодный осенний дождь. Раньше она бы загрустила, вспоминая тёплые дни, и пошла бы с кислой миной. Но сейчас она улыбнулась. Подставила руки под капли, почувствовала, как они холодят кожу. Затем убрала руки под зонт и наблюдала, как капли высыхают, а ладоням становится тепло. Даже такие мелочи стали приносить радость...
Взято из яндекс.картинок
И она пошла на работу, улыбаясь.
Романа с начальником у неё не случилось. Зато это чувство влюблённости она перенесла на всю свою жизнь и осознала, сколько вокруг маленьких, незаметных радостей, которые мы часто игнорируем.
И её жизнь изменилась: ей доверили интересный проект, повысили зарплату, стали регулярно платить премии. Сбылась давняя мечта — переехать из квартиры в собственный дом.
А муж?
Муж остался тем же, но перестал ворчать, сменил работу и тоже получил повышение.
Марина шла и улыбалась, глядя на хмурых прохожих. Ей хотелось сказать каждому: улыбнитесь миру, и он улыбнётся вам в ответ!
....................
Спасибо за прочтение. Автор будет благодарен подписке и лайку.
Больше интересных статей здесь: Психология.
Источник статьи: "Улыбнитесь миру и он улыбнется вам в ответ" (рассказ).