В моей жизни наступил период, когда нормальный сон стал недостижимой роскошью. Проблемы начались с трудностей с засыпанием — я могла часами ворочаться в постели, а когда сон всё же приходил, его прерывали мучительные кошмары. Я просыпалась в холодном поту, охваченная страхом, и боялась снова закрыть глаза. Постоянная усталость, разбитость и отсутствие отдыха стали мешать не только работе, но и повседневной жизни. Я перепробовала различные травяные сборы и успокаивающие настои, но они не приносили облегчения. В конце концов, отчаявшись, я обратилась к врачу, который выписал рецепт на снотворное. Перспектива принимать сильнодействующие таблетки меня пугала, но и продолжать существовать в таком состоянии было невыносимо.
Неожиданный совет в аптеке
Когда я пришла в аптеку, провизор — добрая пожилая женщина — увидев мой рецепт, расспросила о причинах. Я поделилась своей историей борьбы с бессонницей и кошмарами. К моему удивлению, она предложила не торопиться с покупкой лекарства и попробовать сначала один старинный народный способ. Она уверяла, что снотворное я всегда успею купить, а этот метод может помочь без химии.
Ритуал с красной нитью: инструкция
Аптекарша дала мне чёткие указания. Нужно было сделать простой оберег:
1. Вырезать круг из плотной белой бумаги.
2. В центре круга проделать отверстие и продеть через него красную шерстяную нить.
3. Под бумажным кругом, на нитке, завязать один узел.
4. На свободном верхнем конце нити завязать семь крепких узлов.
Вечером, перед отходом ко сну, следовало положить круг на стол и, вращая его против часовой стрелки, трижды прошептать особый заговор:
«Кручу-верчу, уснуть хочу. Красная нить, помоги бессонницу изжить. Как семь крепких узлов завязались, так и будет крепок мой сон! Аминь!»
После проведения ритуала бумажный круг с нитью нужно было класть под подушку на всю ночь.
Удивительный результат
Я решила попробовать, отнеслась к ритуалу как к медитативной практике, которая поможет настроиться на сон. И это сработало! Уже в первую же ночь я заснула гораздо быстрее и спала спокойно, без тревожных сновидений. А через неделю регулярного выполнения этого простого действия мой сон нормализовался полностью — он стал глубоким и восстанавливающим, как в детстве. Потребность в снотворном отпала сама собой. Этот опыт показал мне, как иногда простые, почти ритуальные действия и сила самовнушения могут помочь там, где бессильны другие средства. Бессонница и кошмары остались в прошлом.