В декабре 2011 года я пережила тяжелейшую утрату — умер мой старший сын. Ему было всего 39 лет. Сейчас, оглядываясь назад, я ловлю себя на мысли, что, возможно, что-то упустила в его жизни, когда он был моложе, в возрасте 20–25 лет. Он был талантливым портным, создавал одежду по европейским каталогам и хорошо зарабатывал. Иногда я думаю, что именно финансовый успех мог негативно на него повлиять... После похорон со мной стало происходить что-то странное: мой голос начал слабеть и садиться. Раньше я пела звонко и легко, а теперь не узнаю собственный голос.
Моя профессиональная деятельность связана с общением — я обучаю людей, много говорю и объясняю. Теперь, когда я начинаю говорить, меня практически не слышно. Я задаюсь вопросом: это последствие сильнейшего стресса от потери или причина кроется в чём-то другом? Как мне можно вернуть свой прежний, сильный голос?
Психологическая причина и путь к исцелению
Уважаемая Татьяна Георгиевна,
Ослабление вашего голоса, скорее всего, напрямую связано с глубоким чувством вины, которое вы испытываете после смерти сына. Давайте разберём этот механизм. Ваше энергетическое поле истощено постоянными самообвинениями. Подсознательно вы можете считать, что не заслуживаете быть услышанной, и даже боитесь, что ваши слова могут как-то навредить другим. Физическое тело чутко реагирует на такие мощные внутренние установки, и голосовые связки буквально «блокируются». Таким образом, вы получаете то, в чём неосознанно убеждены, — вас перестают слышать. Первый и главный шаг — прекратить винить себя. Жизнь каждого человека follows своим путём, и у мира есть свои причины для тех или иных событий.
После того как вы начнёте работу над отпусканием вины, можно подключить простой, но действенный ритуал для восстановления голоса. Вам понадобится зажжённая свеча. Смотрите на её пламя и читайте следующий заговор:
«Огонь все знает, огонь все очищает, в горло моё проникает, страх оттуда выжигает. Свеча горит, мне говорить велит».
Начинайте практику шёпотом. С каждым новым днём постепенно увеличивайте громкость своего голоса. Это постепенное, бережное возвращение к звучанию поможет вашему телу и психике заново научиться говорить свободно и уверенно. Со временем нормальный голос вернётся к вам.