Калина — это не только красивое украшение сада, но и настоящая кладезь полезных свойств. Это растение с ярко-красными ягодами служит ароматным источником здоровья, причем в народной медицине используются практически все его части: и плоды, и веточки, и кора.
Лечебные рецепты на основе калины
При гипертонии (повышенном давлении)
Для нормализации кровяного давления рекомендуется сбор из плодов калины, боярышника, мяты перечной, листьев подорожника и шишек хмеля. Возьмите по столовой ложке каждого компонента, залейте 400 мл воды, прокипятите 5 минут и дайте настояться 4 часа. Принимайте по 1-2 столовые ложки 3-4 раза в день за полчаса до еды. Курс лечения составляет 3-4 недели.
При гинекологических проблемах
При маточных кровотечениях и болезненных менструациях помогает спиртовая настойка коры калины (в пропорции 1:10). Готовое средство лучше приобретать в аптеке. Принимайте по 20-30 капель 2-3 раза в день за 30 минут до еды. Рекомендуемый курс — 2-3 недели.
При простуде и для профилактики ОРВИ
Для борьбы с простудными заболеваниями приготовьте сбор из плодов калины, тысячелистника, мать-и-мачехи, эхинацеи пурпурной, а также цветков и листьев алтея лекарственного. По столовой ложке каждого ингредиента залейте 0,5 л воды, прокипятите 5 минут и настаивайте 4 часа. Принимайте по 1-2 столовые ложки 3-4 раза в день за полчаса до еды во время болезни. Для профилактики вирусных инфекций достаточно пропить курс в течение 5-7 дней.
Калина для красоты и иммунитета
Омолаживающие маски для кожи
Тот же отвар, который используется при простуде, можно применять и как эффективное косметическое средство. Смочите в нем марлю и наложите на лицо на час. Делайте такие процедуры 3-4 раза в неделю перед сном. Результат — более эластичная, свежая и сияющая кожа.
Для укрепления иммунитета
Отличным поливитаминным средством в холодное время года станет варенье или компот из смеси калины, облепихи и рябины обыкновенной. На 1 кг ягод (в равных пропорциях) добавьте 100-150 г сахара. Употребляйте по несколько столовых ложек в день как десерт, но помните о мере — не стоит есть его в больших количествах.
Будьте здоровы!
По материалам Женского журнала «Здоровье» (октябрь 2012)
Онлайн магазин с доставкой по всему миру
Купить без регистрации
Ссылки по теме: