Здравствуйте, дорогие читатели!
Поводом для сегодняшнего разговора стали многочисленные удивлённые и порой осуждающие комментарии о том, что я часто публикую свои фотографии. Меня даже обвиняют в чрезмерном самолюбовании. Это заставило меня задуматься: а с каких пор искренняя любовь к себе и радость от собственного отражения стали чем-то постыдным? Давайте вместе разберёмся, где проходит грань между здоровым самопринятием и нарциссизмом, и почему так важно ценить себя.
Если статья покажется вам полезной, буду благодарна за вашу поддержку — не забывайте ставить лайки!
Почему любовь к себе — это фундамент счастливой жизни
Наше восприятие себя — краеугольный камень всего, что с нами происходит. Если мы постоянно себя критикуем, стыдимся и не принимаем, то и окружающий мир начинает относиться к нам соответствующим образом. И наоборот: уверенность в себе, забота о внешности и внутреннем состоянии создают мощный позитивный заряд, который чувствуют все вокруг. Но самое ценное — это внутренняя гармония, которую даёт любовь к себе.
Когда вы себя цените, критика и даже оскорбления извне не ранят так глубоко. Вы знаете себе цену, осознаёте как свои сильные стороны, так и слабости. И здесь важно понимать: здоровая любовь к себе не имеет ничего общего с иллюзией собственного совершенства. Это не про жизнь в розовых очках, а про трезвую оценку и работу над собой, сохраняя при этом внутреннее достоинство и уважение.
Из чего складывается настоящая любовь к себе?
Это целый комплекс осознанных действий и установок:
- Вам нравится ваше отражение в зеркале.
- Вы регулярно ухаживаете за телом и здоровьем, в том числе ментальным.
- Вы не допускаете неуважительного отношения к себе со стороны других.
- Вы занимаетесь саморазвитием и получаете удовольствие от своей работы.
- Вы строите окружение из людей, с которыми есть взаимная симпатия и поддержка.
- Вы адекватно оцениваете свои недостатки и стараетесь их исправлять, стремясь стать лучше, чем были вчера — не для соревнования с другими, а для себя.
Буду рада, если в комментариях вы дополните этот список своими пунктами!
Селфи, фотосессии и право на самовыражение
Любовь к себе часто проявляется и в желании фотографироваться. Профессиональные съёмки, живые кадры или селфи — каждый выбирает свой формат. И в этом нет ничего плохого! На своей личной странице, в блоге или на сайте вы вправе публиковать любой контент, который отражает вашу суть.
Обратите внимание: Блаженство быть собой..
Конечно, если ресурс имеет узкую тематику и целевую аудиторию, стоит придерживаться определённых рамок. Но в остальном — полная свобода творчества.Мой сайт посвящён моде, и я публикую фотографии себя в различных образах, чтобы показать, как сочетаются вещи. Акцент здесь на стиле, а не на моей персоне. Поэтому комментарии в духе «Опять себя фотографируешь» или «Одно и то же выражение лица» вызывают искреннее недоумение. У меня нет личного фотографа, который сопровождал бы меня в примерочных, поэтому многие кадры сделаны на телефон — отсюда и селфи. Кстати, для тех, кого раздражает телефон в кадре, у меня есть шуточное предложение: скинуться на персонального стилиста-фотографа! Но, конечно, это шутка.
На самом деле, я не собираюсь оправдываться. Этот пример просто хорошо иллюстрирует главную мысль.
Главный вывод: любить себя — это здорОрово
Я хочу донести одну простую, но важную истину: любить себя — ЭТО НОРМАЛЬНО. Не стыдно, а правильно и полезно. Фотографироваться, одеваться ярко, выделяться из толпы, не быть «серой мышкой» — всё это проявления здоровой самооценки и радости жизни.
Запомните: осуждают и язвительно комментируют чужое «самолюбование» чаще всего глубоко несчастные люди, которые сами не могут позволить себе быть счастливыми из-за внутренних комплексов и нелюбви к себе.
Безусловно, существует адекватная критика — от близких, экспертов или ваша собственная, конструктивная. К ней стоит прислушиваться. Но все непрошеные советы и тем более оскорбления от посторонних людей смело отправляйте в топку. Вы — автор своей жизни. И пока ваши действия не нарушают границы других, вы имеете полное право делать то, что приносит вам радость и гармонию.
А что вы думаете на этот счёт? Любите ли вы себя и как это проявляется в вашей жизни? Делитесь в комментариях!
Читайте также: Какой маникюр сделать этим летом? Советы стилиста
Если статья была для вас полезной, поддержите канал — подписывайтесь и делитесь материалом в социальных сетях. Ваша поддержка очень важна для меня! Спасибо!
Больше интересных статей здесь: Отношения.
Источник статьи: Не могу собой налюбоваться....