Исходное положение — лежа на спине. Основными приемами массажа живота являются различные виды поглаживаний — по косым мышцам живота, встречные и круговые, их нужно повторять по 4 раза.
После поглаживаний следует перейти к растиранию мышц живота: сначала к круговому, а затем — по прямым мышцам. Для выполнения кругового растирания живота нужно делать круговые движения одной рукой по направлению от пупка до ребер. Затем двумя руками растереть прямые мышцы живота. Все движения должны быть активными и ритмичными.
К концу процедуры кожа ребенка должна слегка покраснеть. В конце процедуры нужно снова сделать несколько приемов поглаживания.