В июле я стала мамой. Долгожданное материнство началось с трудной беременности и сложных родов, а затем продолжилось не менее сложным периодом — борьбой за грудное вскармливание. В итоге, после двух месяцев попыток, мы перешли на смесь.
Замкнутый круг раздражения
Пока мы пытались наладить грудное вскармливание, ребёнок часто и сильно плакал, казалось, без видимой причины. Переход на смесь принёс облегчение: малыш успокоился, стал лучше спать и чаще пребывать в хорошем настроении. Я сделала вывод, что он просто не наедался. Но те два месяца стали для меня настоящим испытанием. Я плакала каждый день, при каждом кормлении. Процесс кормления грудью вызывал у меня не только физическую боль, но и чувство отвращения. Ребёнок, чувствуя моё напряжение, начинал плакать ещё сильнее. Его плач вызывал во мне раздражение, злость, я могла накричать. Это, в свою очередь, пугало его и заставляло кричать громче. Разорвать этот порочный круг казалось невозможным.
Груз материнской вины
Позже к усталости добавилось чувство вины. Сначала я винила себя за то, что мне противно кормить грудью. Потом — за решение перейти на смесь. Вокруг царила нездоровая, давящая агитация за исключительно грудное вскармливание. Начитавшись в интернете статей о том, что «не кормишь — не мать», я только усугубляла своё состояние.
Неконтролируемые вспышки гнева
Сейчас моему сыну три с половиной месяца. Я безумно его люблю, он для меня — самый дорогой и красивый человек на свете. Но когда он начинает плакать или дёргаться при укачивании в коляске или кроватке, во мне будто щёлкает тумблер. Меня накрывает волна неконтролируемой агрессии, и в такие моменты я чувствую, что готова на всё, лишь бы этот крик прекратился. Это пугает больше всего.
Парадокс благополучия
В остальном моя жизнь кажется идеальной. С мужем у нас прекрасные, полные любви и взаимопонимания отношения, которые не испортились с рождением ребёнка. У нас есть квартира, мы ни в чём не нуждаемся. Да, приходится экономить, ведь дети, особенно с их «космическими» памперсами, — дорогое удовольствие. Но в целом — живи и радуйся. Однако малейшая капризность сына выбивает меня из колеи и «сносит крышу».
Страх перед самой собой
Я написала, что боюсь себя, и это правда. Я отлично понимаю, что сын — совсем кроха и не может осознать мои слова «не кричи» или «успокойся». Но в приступе ярости я могу шлёпнуть его по попе или ножке, накричать. От этого он пугается и кричит ещё отчаяннее. Когда его наконец удаётся успокоить, я чувствую себя выжатым лимоном — полностью опустошённой и эмоционально выгоревшей. Затем начинается самобичевание: я рыдаю, кою себя и не знаю, что делать. Мне страшно. Что я могу сделать в такой момент, кроме этого бесполезного и вредного шлепка?
Поиск выхода
Я пытаюсь помочь себе: пью витамины, купила успокоительные в надежде, что это просто послеродовой стресс, и таблетки помогут прийти в норму. Можете осуждать и ругать меня — я уже сделала это сама, и не раз, но от этого не стало легче. Мне нужен реальный выход из этой ситуации.
Автор: Карина