Существует простая, но эффективная медитативная практика, которая позволяет создать мощный энергетический щит для вашего жилища и всех, кто в нем проживает. Эта техника основана на визуализации и управлении потоками космической энергии.
Подготовка и начало практики
Для выполнения упражнения встаньте в центре своего дома. Закройте глаза, чтобы лучше сосредоточиться. Начните с глубокого вдоха, одновременно медленно поднимая обе руки через стороны ладонями вверх. На пике вдоха задержитесь в этом положении. Следующий вдох сопровождайте легким потягиванием всего тела вслед за руками, а на выдохе плавно опускайте их. Ключевой момент — во время подъема рук представляйте, как энергия Вселенной, подобно серебристому сияющему потоку, собирается со всех сторон и концентрируется в ваших ладонях. При опускании рук визуализируйте, как эта энергия равномерно распределяется по вашему телу, наполняя его силой.
Формирование защитной сферы
Повторите это базовое движение семь раз. После этого поднимите руки над головой, ладони остаются обращенными вверх. Сосредоточьтесь на ощущении, что в них теперь собрано огромное количество космической силы. Постарайтесь увидеть ее внутренним взором — как плотный, переливающийся серебристый поток. Затем медленно разверните ладони друг к другу. Вообразите, как между ними начинают перекидываться энергетические искры и лучи, постепенно формируя яркий, светящийся серебряный шар. Этот шар и станет ядром защитного поля для вашего дома.
Расширение и закрепление защиты
Опустите руки с этим воображаемым шаром до уровня груди, а затем начинайте мягко разводить их в стороны. В этот момент представляйте, как защитный кокон начинает расширяться от центра. Он растет, сначала enveloping вас, затем заполняя всю комнату, и наконец, охватывая весь дом по периметру. Ваше жилище теперь полностью находится внутри сияющей сферы. Чтобы закрепить эффект, проведите мысленный тест: представьте любую негативную энергию или влияние, пытающееся проникнуть сквозь барьер. Яркая серебряная сфера должна мгновенно отразить эту атаку, оставив пространство внутри чистым и безопасным.
Для достижения устойчивого результата рекомендуется практиковать эту медитацию ежедневно в течение недели. Регулярное выполнение укрепит энергетическую защиту и создаст надежный щит, который будет оберегать ваш дом от любого негативного воздействия.