Каждую весну и осень интернет переполнен статьями, призывающими обновить уход за кожей. Некоторые убеждены, что коже необходимо сезонное обновление, другие же считают, что это всего лишь маркетинговый ход, чтобы продвинуть очередное дорогое средство по уходу за кожей. Но где же правда? Косметолог Ирина Созинова расскажет нам, как правильно ухаживать за кожей в разное время года и когда можно смело игнорировать тренды.
Думайте о климате, а не о календаре
Состав средств по уходу за кожей следует подбирать не по дате, а по погоде. Например, пасмурное лето в Санкт-Петербурге и отдых в Египте оказывают совершенно разную нагрузку на кожу, даже если на календаре один и тот же месяц. «Особенно важно следить за влажностью воздуха — она часто влияет на стянутость и жирность кожи, и этот фактор даже важнее температуры», — поясняет эксперт.
Лето - защита, зима - питание
Это базовое правило. «В тёплую погоду важны SPF, антиоксиданты и лёгкие текстуры. Зимой коже обычно необходимо восстанавливать липидный барьер, поэтому подойдут масла, кремы с керамидами и ночные маски. При этом не забывайте, что солнце активно даже зимой, особенно в горах или во время горнолыжных прогулок, поэтому SPF важен круглый год», — напоминает косметолог.
Не меняйте все сразу
Даже если вы уверены, что ваши «зимние» кремы вышли из моды, не стоит выбрасывать все средства по уходу за кожей и скупать всё подряд.
Обратите внимание: Как поменять рацион к осени?.
Кожа не любит резких перемен. Добавляйте новые средства постепенно: начните с одного, например, увлажняющей сыворотки, и наблюдайте за реакцией. Добавление нескольких новых средств одновременно может вызвать раздражение или аллергию, и будет сложно понять, какой именно «новичок» вызывает проблему. 
Прислушивайтесь к своим чувствам, а не к рекламе
Реклама всегда заставляет вас думать, что весной вам нужен новый крем для лица, в мае — ананасовая маска, а осенью — сыворотка с кактусом. Но если ваша кожа спокойная, без акне, и вас всё устраивает, возможно, вам не нужно ничего менять. Постоянный уход за кожей часто полезнее постоянных экспериментов. Вместо того, чтобы гоняться за модными трендами, инвестируйте в качественные базовые средства.
Проводите аудит, но не будьте фанатичными
Смена времён года может стать поводом проверить срок годности косметики, убедиться, что её аромат и текстура не изменились, и задуматься, действительно ли вы использовали всю косметику. Но не стоит превращать свою кожу в привычку. Зачастую самый «правильный» уход за кожей — это тот, который уже работает и не требует срочной корректировки. Иногда простая замена одного продукта (например, более насыщенного крема для лица) может помочь сохранить эффективность и комфорт в любое время года.
Больше интересных статей здесь: Красота.
Источник статьи: Менять или не менять: сезонная бьюти-рутина в прицеле экспертов.