Для приготовления домашнего лекарства вам понадобится несколько крупных морковок. Извлеките из них сок, используя соковыжималку. Если специального прибора под рукой нет, альтернативный способ — натереть овощ на мелкой терке до состояния пюре. Полученную основу (сок или пюре) смешайте с натуральным медом из расчета одна столовая ложка на порцию. Готовую смесь рекомендуется употреблять регулярно, 4–5 раз в течение дня. Этот простой рецепт помогает смягчить горло, уменьшить воспаление и облегчить отхождение мокроты, эффективно борясь с мучительными приступами кашля.
