Целебные свойства озерного камыша
Озерный камыш — это не просто прибрежное растение, а настоящая природная аптека. Его листья и соцветия обладают выраженными лечебными свойствами, которые можно эффективно использовать для укрепления здоровья и борьбы с различными недугами. Предлагаем вашему вниманию несколько проверенных рецептов на основе этого удивительного растения.
Настой для укрепления иммунитета
Отличным профилактическим средством в сезон простуд и гриппа станет настой из листьев камыша. Для его приготовления возьмите половину стакана сухих или свежих листьев, залейте их двумя стаканами чистой воды. Доведите смесь до кипения, а затем дайте ей полностью остыть. Принимайте полученный настой по половине стакана трижды в день, желательно за полчаса до приёма пищи. Этот простой рецепт помогает укрепить защитные силы организма и избежать сезонных заболеваний.
Отвар при заболеваниях лёгких
Камыш также известен своим благотворным воздействием на дыхательную систему. При туберкулёзе лёгких и других заболеваниях рекомендуется готовить специальный отвар. Полстакана измельчённых листьев нужно залить таким же количеством крутого кипятка и прокипятить на слабом огне в течение двух минут. После этого отвар необходимо процедить через марлю или ситечко. Полученный объём следует разделить на три равные части и выпить в течение дня. Курс приёма продолжается до стабильного улучшения самочувствия.
Чай для здоровья сердца
Соцветия камыша, так называемые метёлки, — это ценное средство для поддержания сердечно-сосудистой системы. Они помогают при нарушениях сердечного ритма и повышенном артериальном давлении. Для приготовления целебного чая две-три крупные метёлки заливают 700 граммами (примерно три стакана) кипятка, как обычную чайную заварку. Пить такой напиток нужно особым образом: небольшими порциями, по 2-3 глотка, но достаточно часто в течение дня. По отзывам, регулярное употребление этого чая не только нормализует работу сердца, но и повышает общую выносливость и жизненную активность. Важное предупреждение: камышовый чай противопоказан людям, страдающим от стойко пониженного давления (гипотонии).
Советы по заготовке сырья
Чтобы сохранить максимум полезных веществ, заготавливать камыш лучше всего в осенние месяцы — сентябре и октябре. В это время растение накапливает необходимые биологически активные компоненты. Собранные листья и метёлки следует сушить в тени, в хорошо проветриваемом месте, после чего хранить в бумажных пакетах или тканевых мешочках.
Владимир Рослов