Многие женщины в период ожидания ребенка замечают изменения на коже в виде пигментных пятен. Это явление, часто затрагивающее лицо, но также и тело, вызывает вопросы и иногда беспокойство. Давайте разберемся, что это такое и почему происходит.
В прошлом существовали народные приметы, связывающие пигментацию с полом будущего ребенка, но современная медицина объясняет это естественными процессами. Появление пятен связано в первую очередь с гормональной перестройкой организма, в частности с повышенной активностью эстрогена. Это временное состояние, и в большинстве случаев кожа возвращается к своему обычному виду уже через несколько месяцев после родов.
Механизм появления пигментации
Изменение цвета кожи происходит из-за усиленной выработки пигмента меланина. Интересно, что у женщин со светлой кожей и волосами пятна обычно выглядят как потемневшие участки, а у смуглых брюнеток, наоборот, могут проявляться более светлые области.
Гормональный фон — главный, но не единственный фактор. Наследственность также играет значительную роль: если у близких родственниц была подобная реакция во время беременности, вероятность ее проявления высока. Кроме того, сильный стресс может спровоцировать или усилить пигментацию, что негативно сказывается не только на внешности, но и на общем состоянии мамы и малыша. При появлении выраженных пятен важно сообщить об этом врачу, который может порекомендовать прием витаминных комплексов, таких как магний B6 и фолиевая кислота, для поддержки организма.
Локализация пигментных пятен у беременных
- Лицо («маска беременности»): Чаще всего пятна появляются на скулах, лбу, подбородке, вокруг глаз и губ. Особенно заметна эта «маска» у женщин, склонных к веснушкам.
- Тело: Во втором и третьем триместрах могут темнеть или светлеть участки в зоне подмышек, на внутренней поверхности бедер, в паховой области.
- Живот и грудь: У многих будущих мам появляется темная вертикальная полоса от пупка к лобку, а также заметно темнеют ареолы сосков, иногда это происходит уже на ранних сроках.
- Существующие родинки: Родимые пятна и невусы также могут изменить свой оттенок. Хотя обычно это неопасно, консультация дерматолога лишней не будет.
Как справиться с пигментацией и ускорить ее исчезновение?
Первое и главное — не волноваться. В подавляющем большинстве случаев пятна постепенно бледнеют и полностью пропадают после родов. Если же этого не произошло, современная косметология предлагает различные безопасные методы коррекции.
Профилактика и защита: Основная мера — максимальная защита от ультрафиолета. Следует ограничить пребывание на активном солнце, пользоваться солнцезащитными средствами с высоким SPF ежедневно и носить шляпы с широкими полями. От посещения солярия на время беременности лучше отказаться.
Домашний уход: Для легкого осветления можно аккуратно протирать кожу свежим соком лимона, разведенным водой. При выборе готовых косметических осветляющих средств необходимо тщательно изучать состав и убедиться в их безопасности для беременных.
Питание: Сбалансированный рацион, богатый витаминами, особенно фолиевой кислотой (содержится в листовой зелени, бобовых, цитрусовых), способствует здоровью кожи и может помочь в нормализации пигментации.
Фото: depositphotos