Кстати, по теме: Ребенок заболел, а муж сбежал.
На первый взгляд, грубость подростка может шокировать. Но давайте разберемся, что на самом деле стоит за этими резкими словами.
Что хорошего в открытом протесте?
Способность ребенка прямо и эмоционально выражать злость, негатив или агрессию в адрес родителей — это, как ни парадоксально, позитивный сигнал. Это говорит о высоком уровне доверия в ваших отношениях. Ребенок уверен, что его примут даже в таком состоянии, что его не отвергнут за проявление сильных чувств. Это показатель того, что вы, как родитель, выполняете роль «контейнера» — способны выдерживать его эмоции, не разрушаясь.
Кроме того, такие слова — яркий маркер идущего процесса сепарации (отделения). Подросток начинает осознавать, что он — отдельная личность, и может мысленно (а иногда и вслух) «послать» родительские несбывшиеся мечты, амбиции и тревоги. Раньше, в детстве, он часто бессознательно жертвовал своими потребностями, чтобы угодить родителям и соответствовать их ожиданиям.
Примеры родительских проекций
Часто родители неосознанно пытаются реализовать через детей свои невоплощенные сценарии:
Пример 1. Мама, мечтавшая быть хрупкой «девочкой-колокольчиком», видит этот образ в дочери. Хорошо, если в пубертате та заявит о своем «фе» этому образу, сменив стиль на более брутальный, — это ее способ отстоять свою идентичность.
Пример 2. Папа, который не стал чемпионом по боксу, с фанатизмом вкладывает все ресурсы в спортивную карьеру сына, закрывая через него свою потребность. При этом игнорируется физиологическая норма: для детей до 14 лет монотонные занятия одним видом спорта могут быть вредны.
В этом контексте фраза «Да пошли вы…» и уход гонять мяч во дворе — это здоровый способ установить границы и заявить о своих желаниях. Это признак успешной сепарации!
Что происходит, когда протест невозможен?
Если родитель эмоционально незрел и реагирует на бунт манипуляциями («Ты меня в могилу сведешь!»), обидой или тотальным контролем, у ребенка не остается пространства для здорового отделения. Подавленная потребность в автономии может вылиться в депрессию, апатию, потерю интереса к жизни. Именно в таком состоянии подросток часто попадает в так называемую «плохую компанию», которая, в отличие от родителей, дает ему ощущение принятия и понимания.
Что делать родителю? Вопросы для самопомощи и терапии
Ключ к изменениям — работа над собой. Вот вопросы, с которыми стоит разбираться, возможно, с помощью психолога:
- Что со мной происходит, когда мой ребенок бунтует? Какие мои «кнопки» он нажимает?
- Как не принимать поведение подростка на свой счет и не вступать с ним в эмоциональную перепалку на одном уровне?
- Как экологично выстраивать границы, уважая при этом растущую потребность ребенка в свободе?
- Как говорить о том, что в семье недопустимо (например, грубость), сохраняя при этом контакт?
- Что такое зрелая, уверенная позиция взрослого и как в ней удерживаться?
- Насколько я сам сепарирован от своих родителей? Непроработанные вопросы моей сепарации часто осложняют отношения с моим ребенком.
- Как восстановить контакт и укрепить доверие с «колючим» подростком?
- Какие мои страхи и тревоги поднимает его взросление?
Главная задача родителя подростка
В переходный период первостепенная цель — сохранить эмоциональную связь с ребенком и научиться видеть в нем не продолжение себя или проект для реализации своих амбиций, а отдельную, формирующуюся личность.
Лучшее, что вы можете сделать для своего взрослеющего ребенка, — это начать жить своей полноценной, интересной жизнью. Реализовывать свои мечты, заботиться о себе, развивать самопринятие и сочувствие к себе. Когда вы наполнены и увлечены, вы перестаете чрезмерно концентрироваться на ребенке. И тогда вы вдруг ясно увидите перед собой другого человека — со своим внутренним миром, потребностями и желаниями.
А что же воспитание? Воспитывайте в первую очередь себя. Дети — великие подражатели. Ваши действия, ваше отношение к жизни и к себе станут для них самым мощным и естественным уроком.
С любовью к вашему родительскому пути. Если нужна поддержка — буду рада помочь на консультациях. Запись в директ ❤️
#подростковый возраст #родители и подростки #сепарация от родителей #пубертат #воспитание подростков #психолог #психология подростка #помощь родителям #психолог онлайн
Другие материалы по теме: Психология.
Источник: Когда ребёнок может сказать родителям: «Да пошли вы…», это хорошо!.