![](https://n1s1.hsmedia.ru/c9/2e/4e/c92e4e44f5279b3a979e82077938671f/1679x1259_0xGXMvibgB_4444573212017221913.jpg)
Больше непредсказуемых поворотов сюжета в турецких сериалах нас интересует только одно – как турецким женщинам удается так молодо выглядеть. Мы решили узнать о привычках турецких женщин, которые помогают им продлить свою молодость, многие из которых вы можете включить в свой распорядок дня прямо сейчас.
Хамам
Женщины в Турции регулярно посещают хамам – турецкую баню. Такой бьюти-ритуал помогает расслабиться и очистить голову от ненужных мыслей, а, как известно, еще одной причиной появления морщин является постоянный стресс. Особенностью хаммама является высокий уровень влажности при умеренной температуре: такое сочетание открывает поры и способствует регенерации клеток. Поэтому после посещения турецкой бани кожа становится гладкой и мягкой.
Пенный массаж
Мыльный пенный массаж делают и в хаммаме: распаренную кожу массируют и очищают специальной рукавичкой по густой пене. После такого массажа кожа становится очень гладкой и нежной, улучшается кровообращение и повышается эластичность кожи. Благодаря этой процедуре турецким женщинам удается сохранить тонус и молодость кожи (читайте также: Берите пример: секреты красоты индийских женщин, которые обязательно стоит попробовать).
![](https://n1s1.hsmedia.ru/4f/9c/4c/4f9c4c64bb7e1a35c1d74fc48bacfe41/1920x1440_0xGXMvibgB_4444573212017221913.jpg)
Розовая вода
Турецкие женщины используют розовую воду не только как тоник, но и как ополаскиватель для волос. Розовая вода богата антиоксидантами, осветляет кожу и выравнивает ее тон. Турецкие женщины наносят воду после умывания, чтобы восстановить pH-баланс кожи после очищающих средств. Кроме того, он добавляет волосам влаги, питает корни и придает блеск локонам. Розовая вода имеет очень яркий и интенсивный запах и может заменить ваши духи.
![](https://n1s1.hsmedia.ru/1d/00/f8/1d00f86ce1463bea08819e14a9502520/1200x1600_0x57R4n1BT_4317877823157957509.jpg)
Гидролат Flower Water Лаванада+Роза, SmoRodina
ПокупкаГидролат подходит для любого типа кожи, обеспечивает длительное увлажнение, оказывает укрепляющее действие, снимает усталость и шелушение, делает кожу упругой и эластичной.
ООО "Яндекс"Масло черного тмина
В Турции черный тмин очень популярен: семена добавляют в выпечку, заправляют маслом салаты, а также используют в косметических процедурах. Масло черного тмина обладает хорошим противовоспалительным действием, поэтому в Турции его часто используют для проблемной кожи. Масло также обладает регенерирующим действием и помогает избавиться от морщин, вызванных сухостью и неправильным питанием.
Обратите внимание: Процедуры в стиле SPA.
Благодаря жирным кислотам в составе кожа становится более упругой и увлажненной. Кроме того, масло можно наносить на кожу головы для питания волосяных фолликулов.![](https://n1s1.hsmedia.ru/f8/1f/39/f81f394fd5392c2170dfef2812984038/1706x1280_0xhYS7ZZk1_6069217609272813886.jpg)
![](https://n1s1.hsmedia.ru/df/27/12/df2712fc57968cad2a458f4c62cdb695/750x1000_0xnViNk4XF_9407936294574419632.jpg)
Крем для лица с маслом черного тмина Black Cumin Oil, G.Love
ПокупкаКрем оказывает заживляющее действие, запускает процессы регенерации и восстанавливает кожу после шелушения, ожогов и воспалений. Средство успокаивает кожу, устраняет раздражение и шелушение, выравнивает тон и успокаивает кожу. Тающая текстура быстро впитывается, не оставляя липкости на коже.
ООО "Яндекс"Гранат
Гранат богат антиоксидантами и помогает коже бороться с вредными внешними воздействиями, а также защищает от преждевременного старения. Турецкие женщины используют косметику с гранатом, чтобы успокоить и увлажнить кожу. А еще маски с гранатом помогают осветлить тон кожи, сделать ее более сияющей и гладкой.
![](https://n1s1.hsmedia.ru/49/aa/70/49aa7093a9ac4993e2d996ecada9717e/762x1100_0xKhkV0lPi_2866703235851577005.jpg)
Тоник для лица питательный с гранатом, Frudia
ПокупкаВместо воды в составе присутствуют фруктовые остатки, поэтому продукт насыщен антиоксидантами. Аденозин в составе поможет повысить эластичность кожи и разгладить мелкие морщинки, а масла косточек фруктов смягчят и напитают кожу.
Натуральные скрабы
Чтобы сделать кожу более упругой и молодой, турчанки делают натуральные скрабы из кофе или морской соли. Скраб помогает отшелушивать омертвевшие клетки, улучшать микроциркуляцию в коже, а также бороться с отечностью (читайте также: Секреты красоты Клеопатры: 7 бьюти-трюков царицы Египта, которые работают до сих пор).
![](https://n1s1.hsmedia.ru/34/04/6a/34046a7713f2c8c7cbd1979e4c803063/762x1100_0xvt8Cni2O_7714621960369125507.jpg)
Кофейный скраб для тела Coffee Oil Scrub, Biothal
ПокупкаСкраб для тела на основе средиземноморской соли, комплекса масел и кофейных зерен помогает бороться с целлюлитом, разглаживает и выравнивает поверхность кожи. Соль в сочетании с молотыми кофейными зернами эффективно отшелушивает и очищает поверхность кожи от ороговевших частичек.
Аргановое масло
Еще одним ингредиентом, помогающим женщинам Турции сохранить молодость, является аргановое масло. Он богат антиоксидантами, витамином Е и жирными кислотами, которые помогают бороться с морщинами и тусклостью. Масло придает коже ухоженный и отдохнувший вид. Турецкие женщины также используют масло для волос вместо кондиционера для восстановления кончиков.
![](https://n1s1.hsmedia.ru/a4/f0/79/a4f0796872bda2bde9108ab89b015d9c/762x1100_0xF8fnU3BO_1496767499662371036.jpg)
Масло для волос Premium Morocco Argan Oil, Lador
ПокупкаАргановое масло восстанавливает естественную мягкость, блеск и сияние поврежденных и сухих волос, делая их послушными, не оставляя жирного блеска. Обеспечивает отличную защиту от воздействия солнечных лучей, перепадов влажности и температуры, воздействия различных вредных факторов.
Фото: Shutterstock, соцсети Ханде Эрчел
Больше интересных статей здесь: Красота и здоровье.
Источник статьи: Рассказываем про самые популярные у турчанок антивозрастные ингредиенты и процедуры..