Новость о беременности, наступившей вскоре после родов, вызывает у женщины целую гамму противоречивых чувств — от радости и умиления до растерянности и тревоги, особенно если это событие не было запланировано. Однако после того как первые эмоции улягутся, наступает время осознанного планирования и подготовки к жизни с двумя малышами разного возраста.
Кормление грудью и новая беременность
Если вы продолжаете грудное вскармливание, новая беременность не является причиной для его прекращения. Более того, после родов можно практиковать так называемое тандемное вскармливание, когда мама кормит одновременно обоих детей. Это не так сложно, как может показаться: старший ребёнок к этому времени обычно уже знаком с прикормом, а совместные моменты близости помогут смягчить возможные проявления ревности.
Беременность в заботах о первенце
Активная жизнь с подрастающим малышом делает течение беременности менее заметным. Пока вы радуетесь первым успехам старшего ребёнка, время до появления второго пролетит быстрее, чем ожидалось.
Организация быта и прогулок
Ежедневные прогулки полезны и для мамы, и для детей — они помогают поддерживать физическую форму и являются отличной профилактикой набора лишнего веса. Заранее продумайте, как будет организовано передвижение после рождения второго ребёнка. Если старший ещё не ходит самостоятельно, можно использовать слинг для новорождённого, а для первого ребёнка — прогулочную коляску. Сегодня производители предлагают различные варианты колясок для погодок, включая модели, аналогичные коляскам для двойни, или конструкции с дополнительной платформой для старшего.
Подготовка к родам и помощь после них
Важно заранее решить, кто останется со старшим ребёнком во время вашего пребывания в роддоме. Лучше, если это будет хорошо знакомый ему человек, знающий его распорядок дня, предпочтения и привычки. В первые недели после возвращения домой помощь по хозяйству будет очень кстати — это даст вам возможность адаптироваться и выработать удобный для всей семьи режим.
Сложности первых лет и их преодоление
Одна из основных трудностей — несовпадение режимов детей. Пока один спит, другому может захотеться есть или играть. Ситуация обычно становится легче после того, как младшему исполнится год: дети начинают больше взаимодействовать друг с другом, освобождая маме немного времени для себя.
Эмоциональная поддержка и воспитание взаимоотношений
Не забывайте регулярно напоминать старшему ребёнку, что он по-прежнему любим и важен для вас. Старайтесь уделять ему личное время, пусть даже короткое. Во время совместных игр мягко направляйте детей, поощряя взаимную заботу и дружелюбие — это заложит основу для крепких отношений в будущем и поможет минимизировать конфликты.
Все трудности, связанные с воспитанием погодок, со временем забудутся, а общие интересы, игры и друзья останутся с ними на всю жизнь, создавая прочную и тёплую связь между братьями или сёстрами.