Кожа наших рук — это зона, требующая особого внимания. Она от природы тонкая и нежная, с минимальным количеством подкожного жира и сальных желез, особенно на тыльной стороне и ладонях. Постоянный контакт с водой, моющими средствами и окружающей средой приводит к быстрому обезвоживанию, сухости и преждевременному старению. Фактически, кожа рук стареет быстрее, чем кожа лица, что делает регулярный уход не просто желательным, а необходимым.
Эта же проблема затрагивает и кутикулу. Без должного ухода — удаления огрубевших участков и питания — она перестает защищать матрикс ногтя (его основу). В результате ногтевые пластины ослабевают: их рост замедляется, они начинают слоиться и легко ломаться. Даже самое качественное салонное покрытие, такое как гель-лак, не продержится долго на сухих и поврежденных ногтях. Поэтому комплексный домашний уход между визитами к мастеру — это фундамент здоровья и красоты ваших рук.
Что нужно для ухода
Создание эффективной системы ухода начинается с правильного набора инструментов и косметических средств. Давайте разберемся, что именно должно быть в вашем арсенале для поддержания идеального состояния ногтей, кутикулы и кожи рук.
Инструменты: основа аккуратного маникюра
Для начала вам понадобятся ножницы для кутикулы. Важно: они предназначены только для аккуратного удаления заусенцев, но не для подстригания самих ногтей. Чтобы избежать расслаивания, длину ногтей лучше корректировать пилкой. Выбирайте профессиональный инструмент из высококачественной нержавеющей стали с острыми, идеально сходящимися лезвиями.
Пилка — ваш главный помощник. Забудьте о грубых металлических пилках, которые травмируют ногтевую пластину. Для натуральных, особенно ломких ногтей, идеально подходят бережные варианты: стеклянные, хрустальные или керамические. Они действуют мягко и «запечатывают» край ногтя, предотвращая сколы. Также популярны пилки на картонной или пластиковой основе с абразивным покрытием. Их жесткость измеряется в единицах грит (grit): чем выше цифра, тем мельче абразив и щадящее воздействие. Оптимальный диапазон для натуральных ногтей — от 180 до 240 грит.
Помимо основной пилки, в уходе помогут:
- Полировщики (бафики) — бруски с высокой абразивностью (от 240 до 1200 грит) для шлифовки ногтевой пластины и придания ей гладкости и зеркального блеска.
- Пилки для боковых валиков — специальные инструменты для аккуратного удаления огрубевшей кожи по бокам от ногтя, что делает пальцы более ухоженными.
Также в набор для домашнего ухода входят:
- Апельсиновые палочки для бережного отодвигания кутикулы.
- Маникюрная ванночка или подходящая миска для размягчающих ванночек.
- Ватные диски для нанесения и удаления средств.
Важное правило гигиены: маникюрные инструменты, как и зубная щетка, — предметы строго индивидуального пользования. Для их дезинфекции достаточно обрабатывать лезвия антисептическим спреем после каждого использования.
Средства для питания и восстановления
Уход за кожей рук требует многоступенчатого подхода. Идеально иметь два типа крема:
- Легкий дневной крем с быстрым впитыванием. Его стоит использовать после каждого мытья рук, чтобы постоянно поддерживать гидролипидный баланс.
- Плотный ночной крем-бальзам с насыщенной, питательной текстурой. Нанесенный перед сном, он работает на глубокое восстановление.
В составе качественных кремов ищите: витамины С и Е (антиоксиданты), ланолин (смягчает), аллантоин (заживляет), натуральные масла (оливы, авокадо, зародышей пшеницы) и растительные экстракты. Наличие солнцезащитного фильтра (SPF) в дневном креме — большой плюс для профилактики фотостарения.
Масло для кутикулы — это must-have. Оно целенаправленно смягчает кутикулу и боковые валики, питает область матрикса полезными жирными кислотами и микроэлементами, что напрямую влияет на прочность и рост ногтей. Удобные формы — карандаш для сумочки или флакон с кисточкой для домашнего использования.
Для проведения необрезного (европейского) маникюра дома вам понадобится ремувер для кутикулы. Это специальное средство на основе щелочей или фруктовых кислот, которое мягко растворяет ороговевшие клетки кутикулы, позволяя затем легко убрать их апельсиновой палочкой. Следуйте инструкции по времени выдержки, особенно для щелочных формул, чтобы не вызвать раздражение.
Хотите больше полезных статей? Подписывайтесь в раздел!
#ногти #ногти маникюр #уход за собой #полезные советы #красота #красота и уход #красота и здоровье