1. Уход за пуповиной новорожденного
Пуповина, служившая главной связью между матерью и ребенком во время беременности, после родов отсекается. На ее месте остается пуповинный остаток, который в норме отпадает в течение первой недели жизни, оставляя после себя аккуратный рубец — будущий пупок.
Это место требует особого внимания и ежедневной обработки, так как является входными воротами для инфекции. Пока пупочная ранка не заживет полностью, рекомендуется избегать купания в обычной воде (при необходимости — только в кипяченой). Одежда, соприкасающаяся с телом, должна быть проглажена. Обработку проводят дважды в день: сначала очищают ранку ватной палочкой, смоченной в перекиси водорода, а затем аккуратно наносят раствор бриллиантового зеленого («зеленку»).
Признаком благополучия является сухая и чистая ранка без покраснений. Если же вы заметили мокнутие, длительные выделения (особенно гнойного характера) или разрастание тканей («пупочный гриб»), необходимо срочно показать ребенка педиатру.
2. Уход за кожей новорожденного
Нежная и чувствительная кожа младенца нуждается в бережном и регулярном уходе. Купание играет ключевую роль в поддержании ее здоровья. Для борьбы с опрелостями в кожных складках эффективны ванночки с отварами трав (череда, ромашка). После водных процедур проблемные зоны следует подсушить и обработать специальным кремом под подгузник или присыпкой.
Многие специалисты советуют минимизировать использование «химии». Хорошей альтернативой при раздражениях в паховой и подмышечной областях является пастеризованное растительное масло, которым протирают кожу ватным диском. Важно вовремя менять подгузник, даже если ребенок спит, чтобы избежать длительного контакта кожи с испражнениями. В качестве натуральной присыпки можно использовать обычный картофельный крахмал, нанося его на чистую и сухую кожу. Помните, что каждый ребенок уникален, и метод ухода может потребовать индивидуального подбора.
3. Уход за лицом новорожденного
Ежедневное утреннее умывание — это не только гигиеническая процедура, но и элемент закаливания и позитивного ритуала. Для умывания используют кипяченую воду комнатной температуры и мягкие ватные диски.
Процедуру проводят в определенной последовательности: сначала аккуратно протирают глазки от внешнего уголка к внутреннему, затем очищают носовые ходы и ушные раковины (только снаружи). Особое внимание уделяют коже за ушами. Лицо после умывания промокают, а не трут, мягким полотенцем. При шелушении можно нанести небольшое количество детского крема. Важно отличать физиологическое шелушение от аллергической сыпи, при появлении которой необходимо обратиться к врачу. В первые месяцы умывать личико рекомендуется не менее двух раз в день.
4. Уход за носом новорожденного
Свободное носовое дыхание критически важно для спокойного сна и кормления малыша. Узкие носовые ходы легко забиваются пылью и корочками, образующимися из засохшей слизи или частичек молока при срыгивании.
Для очистки носа ни в коем случае не используют ватные палочки. Вместо них применяют самостоятельно скрученные из ваты жгутики, смоченные в кипяченой воде или стерильном масле. Их аккуратно вводят в ноздрю вращательным движением и извлекают вместе с загрязнениями. Для удаления жидких сопелек удобно пользоваться специальным аспиратором (назальным отсосом) в виде груши с мягким наконечником. Перед процедурой, если ребенок беспокоится, его нужно успокоить, чтобы избежать резких движений и травм.
5. Уход за ушами новорожденного
Гигиена ушей ограничивается областью ушной раковины и кожи за ней. Слуховой проход чистить запрещено! Сера — это естественная защита, и ее излишки самостоятельно выходят наружу, откуда их можно аккуратно удалить влажной салфеткой.
Для глубокой чистки (только при видимой необходимости) можно использовать ватный жгутик или специальные палочки с ограничителем. Особенно тщательно нужно ухаживать за кожей за ушными раковинами, где часто возникают опрелости и образуются корочки. Эту зону протирают влажным ватным диском, а при раздражении смазывают детским маслом. Во время купания важно следить, чтобы вода не затекала в уши. Если это произошло, после ванны нужно положить ребенка сначала на один бок, затем на другой, чтобы вода вытекла.
6. Уход за глазами новорожденного
Глазки новорожденного требуют ежедневного бережного очищения. Утром, после пробуждения, их протирают стерильными ватными дисками, смоченными в кипяченой воде, по направлению от внешнего уголка к внутреннему. Для каждого глаза используют отдельный диск, чтобы предотвратить возможный перенос инфекции.
В первые дни жизни в глазах могут быть заметны мелкие кровоизлияния (лопнувшие капилляры) — это частое последствие прохождения по родовым путям, которое проходит самостоятельно. Небольшие выделения в уголках глаз в первую неделю также являются нормой. С ними поможет справиться слабый отвар ромашки. Однако если выделения становятся обильными, гнойными, глазки постоянно «закисают» и слипаются, необходимо срочно показать ребенка врачу, чтобы исключить конъюнктивит.
7. Уход за ртом новорожденного
Слизистая оболочка рта в специальном ежедневном уходе не нуждается, но требует периодического осмотра. Главная проблема, с которой можно столкнуться, — это молочница (кандидозный стоматит). Она проявляется в виде белого творожистого налета на языке, деснах и внутренней поверхности щек.
Налет нельзя с силой соскабливать. Для лечения слизистую аккуратно протирают стерильным бинтом, смоченным в растворе пищевой соды (1 ч.л. на стакан кипяченой воды), перед каждым кормлением. Молочница вызывает дискомфорт и боль при сосании, поэтому ребенок может отказываться от еды и плакать. Основная профилактика — это соблюдение чистоты: мытье рук, груди, стерилизация бутылочек, сосок и игрушек, которые ребенок может взять в рот.
8. Уход за волосами новорожденного
Уход за волосиками начинается с рождения, даже если их почти не видно. Мыть голову следует 1-2 раза в неделю специальным детским шампунем с нейтральным pH. После мытья волосы нужно аккуратно расчесывать мягкой щеткой с натуральной щетиной.
Такое расчесывание — это не только гигиена, но и мягкий массаж, стимулирующий кровообращение и рост волос. Первые волосы (лануго, или «пушок») постепенно выкатываются и сменяются более жесткими промежуточными волосами. Появление залысин на затылке в первые месяцы — обычное явление, связанное с трением о пеленку, а не признак болезни. Постоянные волосы формируются к 2-3 годам.
9. Уход за кожей головы и удаление себорейных корочек
У многих младенцев на голове образуются себорейные корочки («молочные корочки», «колыбельная шапочка») — желтоватые чешуйки. Это не болезнь, а результат работы сальных желез. Сдирать их ногтями или грубой расческой нельзя — можно травмировать нежную кожу.
Для удаления корочек за час до купания на кожу головы наносят теплое детское или стерилизованное растительное масло. Надевают хлопковый чепчик, а затем моют голову шампунем, аккуратно вычесывая размягченные чешуйки редким гребешком. Процедуру можно повторять раз в неделю. Она не только очищает кожу, но и способствует здоровому росту волос.
10. Уход за ногтями новорожденного
Ногти у новорожденных растут быстро и они очень острые, поэтому ребенка легко поцарапать. Стричь их необходимо специальными детскими ножницами с закругленными концами или щипчиками. Инструменты перед использованием следует обработать спиртом.
Ногти на руках стригут, закругляя кончики, а на ногах — по прямой линии, чтобы предотвратить врастание. Удобнее всего делать это, когда ребенок крепко спит. Для безопасности во сне на ручки можно надевать специальные «царапки». Если вы случайно поранили кожу, ранку нужно обработать антисептиком. Не бойтесь этой процедуры — аккуратное подстригание важно для гигиены и безопасности самого малыша.