ПОСЛЕРОДОВАЯ ДЕПРЕССИЯ
Разберу оба значения: послеродовая и депрессия.
- Симбиоз трансформировался. Если раньше ребёнок был внутри, и у меня был полный контроль надо всем, что происходит с ребёнком, то теперь ребёнок снаружи и контроль потерян.
Ребёнок - это отдельный организм, душа, личность, которая не способна выжить одна. Единственный взрослый рядом - мама.
Она настраивает все антенны на мимику, движение, признаки жизни, дыхание, обменные процессы ребёнка. То есть сирена внутри всегда в режиме on. Круглосуточно. Всегда. Навсегда.
Это осознание, что навсегда - приходит в первые часы после родов.
И дальше запускаются свои процессы:
Когда я забочусь о выживании младенца, кто позаботится обо мне (помним, что отец вплавь за моторной лодкой, где сидит мать с младенцем, никогда не успеет за этой близостью, что бы он не делал).
Если не я, то никто - это про ожидания социума, конкуренцию с собственными реальными родителями, страхи потерять ребёнка, отношения, себя.
Ощущение абсолютной беспомощности и собственной власти.
Конфликт интересов ещё похлеще, чем «кого любишь больше, маму или папу».
2. Депрессия матери - запрещается проявление каких либо негативных чувств по отношению к младенцу.
Гнев, зависть, ревность, желание оттолкнуть, потребность в тишине.
Агрессивные импульсы подавляются. Смотри пункт первый - страх не выжить и не дать ребёнку условия для выживания.
Непрожитые эмоции - это катализатор.
Обратите внимание: Депрессия: когда плохое настроение перерастает в болезнь..
Я направляю агрессию на себя, усиливаю гневом то, что мне это нельзя.Нельзя злиться на ребёнка. Злюсь на себя.
Спираль закручивается так, что выйти из неё адекватно уже невозможно.
Роль «любящая мать и улыбчивый младенец» разыгрывается наружу. Внутри же происходят срывы, желание закрыть уши, уйти, оставить младенца, ударить себя, стену, младенца. Орать, когда орет он, а не успокаивать. Оттолкнуть, когда он плачет, а не утешить. Выспаться. Отдышаться. Хоть на мгновение.
Но тут же кроет чувством вины - ты плохая мать, ты ничтожество, все могут, а ты нет.
Вина запускает желание уничтожить себя. Чтобы не навредить младенцу.
Выход?
Признать агрессивность и ее масштаб.
Поделитесь своими историями в комментариях.
Больше интересных статей здесь: Психология.
Источник статьи: Послеродовая депрессия.