Закрыть ☒

Депрессия и стресс: как вернуть краски жизни, когда кажется, что шанса больше нет?

Каждый в течение жизни сталкивается с проблемами, которые являются причиной плохого настроения. Из этого состоит наша жизнь и это нормально. По крайней мере до тех пор, пока это не начинает носить хронический характер. Но что делать, если все зашло так далеко, что чувство стресса и тревожности уже не проходит даже в спокойной обстановке? Когда на фоне ударов судьбы теряется способность радоваться даже в положительные моменты, и кажется, что ничего в жизни больше не имеет смысла?

Депрессия и стресс: как вернуть краски жизни, когда кажется, что шанса больше нет?

Что такое стресс

Так называется защитная реакция организма на сложную жизненную ситуацию, когда требуется активизация всех ресурсов организма. В течение короткого периода не вызывает негативных последствий и позволяет действовать максимально эффективно в сложившейся ситуации. При длительном воздействии на организм может перейти в хроническую стадию и нанести вред организму. Поэтому своевременное лечение стресса так важно.

Что такое депрессия

Состояние, в котором человек теряет способность испытывать положительные эмоции. Характеризуется снижением самооценки, социальными проблемами, апатией. Может быть вызвана тяжелыми жизненными событиями, хроническим стрессом, употреблением запрещенных веществ, нарушением процессов в организме.

Как решить проблему

В первую очередь необходимо осознать, что изменения при данных проблемах у взрослых происходят на молекулярном уровне. Здесь не получится отдохнуть, съездить в отпуск или просто перестать грустить, как могут советовать друзья и близкие, которые не представляют, что человек испытывает в этот момент. Когда наступает депрессия, только психолог и психотерапевт могут помочь.

Это такая же болезнь, как грипп или пневмония. Не стоит пытаться заниматься самолечением. Когда дело зашло так далеко, шансы, что само пройдет, снижаются с каждым днем. Поэтому необходима помощь специалиста. Когда дело дошло до депрессии, зачастую разговоров уже недостаточно. В организме произошли необратимые изменения. Лечение депрессии уже невозможно без медикаментозного вмешательства.

Препараты назначают, если у пациента есть проблемы с хроническим стрессом, который может или уже перешел в депрессию. В этом случае необходимо комплексное лечение. Лекарства восстанавливают процессы в организме, а психолог и психотерапевт делают так, чтобы депрессия отступила.

Стресс и депрессия – серьезные проблемы общества. Если их недооценивать, можно получить тяжелые последствия. В Москве каждый, кто столкнулся с этой проблемой лично или косвенно, может обратиться в клинику лечения депрессии Доверие. Клиника лечения стресса и депрессии предлагает большой спектр услуг, который позволит снова взглянуть на мир глазами счастливого человека:

  1. Персональные консультации узких специалистов - первичные и повторные;
  2. Групповая терапия и группы поддержки;
  3. Семинары и встречи с ведущими специалистами в своей области;
  4. Беседы семейные и индивидуальные.