В современных спа-салонах представлено множество видов массажа: от классического до шиацу, от расслабляющего до лечебного. Однако массаж с использованием поющей чаши — это особая редкость. Для его проведения требуется не только уникальный инструмент — сама чаша, но и мастер, обладающий музыкальным талантом и глубокими знаниями.
Что такое поющая чаша?
Поющие чаши, также известные как гималайские или тибетские, а в Японии называемые «судзу», по своей сути являются музыкальными инструментами, напоминающими колокол. Их уникальность в том, что для извлечения звука их не нужно подвешивать или раскачивать. Звук рождается от вибрации стенок чаши и отражается от них же, создавая многогранное звучание.
Чтобы чаша «запела», мастер использует специальный деревянный пест (стик). Медленно и плавно водя им по краю чаши, можно извлечь продолжительный, завораживающий звук. Изменяя силу нажатия и скорость движения, специалист управляет тональностью и глубиной звучания, создавая уникальные акустические волны.
Духовное и историческое значение
В буддийских практиках поющие чаши веками служили инструментами для медитации и молитв. В ритуалах используется как протяжный «поющий» звук, так и короткие, отрезвляющие удары, напоминающие колокольный звон. В культурах Японии и Вьетнама чаши традиционно использовались для отсчета времени во время молитв или для обозначения смены деятельности.
Исторически самые ценные чаши изготавливались из сакрального сплава пяти металлов — «Панчалохи», в основе которого была медь с добавлением олова, цинка, серебра и золота. Сегодня существуют коллекции антикварных чаш, включающих в состав до 12 различных металлов. Современные мастера, в основном из Непала, производят чаши из бронзы методом ручной ковки, часто украшая их мантрами и религиозными символами. Хотя нынешние инструменты редко содержат драгоценные металлы, что влияет на глубину звука, их звучание всё равно способно произвести глубокое впечатление на неподготовленного слушателя.
Целебная сила звука в массаже
Богатство обертонов и гармоничное звучание поющих чаш создают идеальные условия для глубокого расслабления. Хотя механизм воздействия звуковых волн на тело до конца не изучен, опытные массажисты используют чаши для достижения не только мышечной релаксации, но и внутреннего расслабления на уровне органов. Это особенно важно, так как многие хронические заболевания связаны именно с застойными явлениями в организме.
Для максимального эффекта мастер размещает вибрирующую чашу непосредственно на теле пациента. Звуковые колебания производят мягкий массаж, успокаивают ум, отключают навязчивые мысли и способствуют всестороннему расслаблению.
Современные практики звукового массажа отмечают его эффективность при ряде проблем: он помогает снять хроническое напряжение в области шеи и плеч, облегчает головные боли, улучшает пищеварение и уменьшает менструальные боли. Некоторые специалисты даже используют поющие чаши в процессе родовспоможения, так как звуковая терапия углубляет дыхание и улучшает концентрацию, помогая роженице.
Текст: Татьяна ЛИБНЕВИЦ
Про Здоровье №4 апрель 2012