Закрыть ☒

Правильный уход за кожей после бани

Правильный уход за кожей после бани

«Мне нравится посещать баню, сауну, хамам. Люблю ощущение чистой распаренной кожи после термических процедур. Как правильно ухаживать за ней после парной для наилучшего эффекта?»

Ольга КИСЕЛЕВА

В хамаме температура относительно невысока - до 50°, однако влажность достигает 80%. Это способствует размягчению верхнего слоя кожи. Для его очищения можно применять мыло, гели для душа, скрабы. После мытья полезно сделать, не выходя из хамама, массаж с маслом виноградных косточек или зародышей пшеницы. А закончив процедуры, ополоснуться и нанести на лицо, шею и зону декольте питательную маску. Проблемные зоны можно обработать анти-целлюлитным кремом.

В бане, как правило, температура повыше (до 70°), а влажность поменьше - до 70%. В таких условиях кожа становится очень чувствительной, поэтому скрабы применять не рекомендуется. Лучше задействовать парение березовым или дубовым веником, мытье мочалкой, ополаскивание травяными настоями. После бани не помешает нанести на лицо успокаивающую маску с травяными экстрактами.

В сауне температура достигает 120° при влажности не более 15%. Это серьезный стресс для кожи, а потому она нуждается в подготовке. Вымойтесь с гелем для душа, оботритесь насухо и нанесите на тело легкий крем или флюид с экстрактами алоэ, календулы, ромашки. Подождите, пока средство впитается, и заходите в сауну. Во избежание ожогов в самой сауне косметику применять не следует. А после процедуры можно ополоснуться теплой водой, обработать тело мягким скрабом и нанести питательный крем.