Простой вопрос, на который мне было сложно ответить

"Наташа, а какая ты?"

Этот вопрос онлайн-психолога поставил меня в тупик. Немного смутившись я ответила:

"Не знаю".

Но первое, что пришло мне на ум, а я не осмелилась это произнести "Я хорошая". Не смогла я это проговорить, потому что поняла, что хорошая я для других, но не для себя.

Этот диалог запомнился мне надолго. И именно с него и началась моя трансформация. Он дал толчок к моим изменениям в жизни.

У меня ушло почти два года на знакомство с собой настоящей. Ведь до этого вопроса я не осознавала, какая я на самом деле. Какие у меня ценности и приоритеты в жизни, что заводит меня с пол оборота, а что просто бесит до омерзения.

Я жила на автомате своих эмоций, чувств и поступков. И не задумывалась почему так происходит.

По теме: О некоторых вопросах бытия или… мысли вслух.

Мне было некогда обращать на это внимание. Я плыла по течению и думала, что все так и должно быть. Но я ошибалась..

И моя трансформация продолжается до сих пор и будет продолжаться. Потому что пока мы живем, мы меняемся. Главное слышать себя - самого главного человека в своей жизни.

А чтобы лучше расслышать себя, выключи своего критика (в образе мамы, папы или начальника), не анализируй и будь честен с собой. Ниже несколько наводящих вопросов тебе в помощь. Отвечай на них спокойно, без принуждения.

  • Опиши свои положительные и отрицательные качества (не менее 10 плюсов и минусов)
  • Опиши свои ценности в жизни
  • Опиши свои ценности в работе
  • Опиши, какие эмоции и чувства ты хочешь вызывать у близких и окружающих

Устрой себе свидание с собой❤

А кто ты? Не по знаку зодиака, а ТЫ настоящий.

Стоит еще зайти сюда: Отношения.

Источник статьи: Простой вопрос, на который мне было сложно ответить.