Отношения между двумя, всегда феноменально разными людьми, неизбежно подвержены бесчисленным моментам, когда их различия во мнениях, убеждениях или просто перспективах становятся очевидными. Чаще всего мы не обращаем на это внимания, сосредоточившись на решении жизненных проблем.
Однако бывают моменты, когда трудно смириться с поведением партнера. Тогда в нас возникает желание отметить его здесь и сейчас. В конце концов, даже психотерапевты призывают делиться эмоциями без промедления, открыто выражать свои потребности и устанавливать границы.
- Критика в отношениях
Следует признать, что критика является необходимой частью нашего развития, взросления наших партнеров и самих отношений. Если бы мы не делали замечаний и не указывали на необходимость перемен, мы бы застряли, ограничиваясь лишь поддержанием того, что мы уже создали вместе. Учитывая трудности, с которыми сталкиваются наши отношения, это может привести к пренебрежению и выгоранию. Однако важно иметь в виду, что критические замечания явно нагружают нашу психику, неся в себе тяжелый заряд, который часто ассоциируется с сигналом неодобрения. Момент, когда мы должны использовать обратную связь, в то же время является худшим моментом для ее получения - в конце концов, у всех нас есть большая или меньшая проблема с оценкой.
- Публичная критика партнера - последствия
Именно в этот момент стоит обратить внимание на то, насколько разрушительно влияет на наши отношения публичная критика другого человека, особенно партнера. В конце концов, основой близких отношений должно быть доверие. Вера в то, что другой человек добр к нам и не воспользуется нашими слабостями, которые он знает, как никто в мире. Верность такого рода помогает создать чувство безопасности, полезное в те сложные моменты, которые разделяют партнеров.
- Сильный дискомфорт, унижение
Но что, если один из них решит публично выразить сомнения по поводу поведения или ценностей своего избранника? Прежде всего, это подвергает другого человека сильному дискомфорту и смущению, связанному с присутствующей в этот момент аудиторией. Группа, чаще всего не зная деталей дела и не понимая всего контекста. В такой момент у человека, подвергающегося нападению, как его следует называть, есть выбор: подчиниться односторонней оценке или противостоять ей, что только повредит стабильности и имиджу отношений. Любой из вариантов разрушителен - вам либо придется смириться с унижением, либо представить окружающим, что то, что должно быть единством, не может действовать солидарно.
Разные мнения, чувство несогласия, борьба аргументов должны дождаться безопасной возможности поговорить. Если необходимо вмешательство, оно должно осуществляться как можно более незаметно.
Обратите внимание: ЧТО СКРЫВАЕТ ЛИЧНАЯ ЖИЗНЬ..
Затем мы даем отношениям шанс конструктивно противостоять проблеме. Это означает, что мы ищем решение, которое является позитивным, конкретным и привносит что-то новое. Подвергание партнера постыдным переживаниям не отвечает ни одной из этих целей.- Разрушает доверие в отношениях
Чаще всего такая ситуация свидетельствует о проблемах личности и желании укрепить свое эго. Партнеры, критикующие друг друга на публике, на самом деле не пытаются разобраться в ситуации, они просто выплескивают друг на друга свое разочарование или агрессию. Помогать друг другу и защищать друг друга от эмоционального напряжения - большое преимущество для отношений. Однако критика кого-то в присутствии других людей очень быстро разрушает доверие. С определенной точки зрения, такие ситуации можно назвать насилием, поскольку имеет место пагубное использование преимущества, увенчанное оправданным чувством вреда для другой стороны.
Общественная критика и эмоции свидетелей события
Другой вопрос - благополучие тех, кто является свидетелем таких ситуаций. В основном их не интересуют подобные инциденты, потому что все интуитивно чувствуют, как обидно критиковать кого-то на форуме. Поскольку никто, наверное, не хотел бы оказаться на месте жертвы такой критики, в качестве свидетелей мы испытываем сожаление или смущение. Иногда и злость, потому что, в конце концов, никто не спрашивал нас, хотим ли мы участвовать в чем-то, что является отрицанием безопасных отношений.
В утверждении о том, что, наблюдая, как нарушаются границы, вы позволяете нарушать свои границы, есть большая доля истины. И все же не у всех хватает сил или желания вмешаться. Это стоит делать, опираясь на собственный опыт. Вспомните, как мы реагируем на пары, которые публично обвиняют или нападают друг на друга. Мы рискуем быть замеченными точно так же, если не сможем удержаться от негативного осуждения партнера в присутствии других людей.
Обеспечить сбалансированные отношения
Суть изменений в отношениях, которые мы считаем ценными, заключается в стремлении к достаточно взаимовыгодному балансу в удовлетворении наших потребностей и защите нашей индивидуальности. Это непростая задача, требующая большой самоотдачи и мужества. Если мы хотим, чтобы наш партнер, как и мы, был готов к поиску творческих и удовлетворяющих нас способов совместной жизни, давайте дадим ему или ей комфорт.
#отношения #отношения в паре #любовь и отношения #любовь
#психология отношений #критика #семья #семейные отношения
Еще по теме здесь: Отношения.
Источник: Публичная критика партнера - насколько серьезные последствия она несет?.