Здравствуй, дорогой читатель. Если ты сейчас здесь, значит, твоя жизнь разделилась на "до" и "после". Это знакомое многим чувство, когда мир теряет краски.
Состояние после утраты
Всё кажется серым, бессмысленным и неинтересным. Пропадает аппетит, сон, а вместе с ними и желание радоваться чему-либо. Главный вопрос, который не даёт покоя: "Как всё вернуть? Как исправить?"
Хочу сразу сказать: выход есть. Возврат прежних отношений или, что не менее важно, полное освобождение от этой боли — реально. Я знаю это не понаслышке. Я сам прошёл весь этот путь: от сладких воспоминаний до глухой ненависти и отчаяния, когда не хочется жить. Позже я обязательно поделюсь своей историей во всех деталях.
Хорошая новость: решение существует
Существует конкретный механизм, набор инструментов, который помогает собрать себя по кусочкам, как пазл. Именно об этом мы и будем говорить в этом блоге. Я создал его, чтобы передать свой опыт, рассказать, как сам заставлял себя подниматься с дивана и искать ключи к решению, превозмогая невыносимую душевную боль.
Эту боль невозможно до конца понять тому, кто её не переживал. Всё внутри замирает, рушится. Даже спустя годы сложно подобрать слова. Но ты-то знаешь, о чём я. Самого родного человека нет рядом. Ты остаёшься наедине со своей бедой. Но ты не одинок. Хотя твой опыт уникален, механизм исцеления — универсален. И в итоге именно ты сделаешь выбор: бороться за возврат или научиться отпускать и забывать. Главное — действовать правильно.
С чего мы начинаем?
ИСХОДНЫЕ ДАННЫЕ: я потерял любимого человека, мой мир рухнул, нет ни сил, ни желаний.
Обратите внимание: Полет мысли после расставания.
В голове — один и тот же навязчивый цикл мыслей, день и ночь. Не получается ни отпустить ситуацию, ни забыть человека. Всё переполняет обида, злость, ярость, ревность. Полная потерянность и непонимание, что делать дальше.МОЙ ЗАПРОС: как вернуть любимого? Или, если это невозможно, как реально забыть его/её и избавиться от этого ужасного чувства пустоты внутри?
Какой будет наш путь?
МЕХАНИЗМ РАБОТЫ: мы будем последовательно работать над вашим внутренним состоянием, над ходом мыслей, над психологическим полем. Для этого есть различные инструменты и практики. Результат (возврат человека или освобождение от чувств) будет достигнут при одном условии — если вы будете действительно работать над собой.
Два возможных сценария
Первый вариант. Остаться там, где вы есть сейчас. Продолжать страдать, искать волшебную таблетку, которой не существует (за 10 лет практики я в этом убедился), и так и не найти решения.
Второй вариант. Подписаться на этот блог, вступить в сообщество, чтобы не пропускать важные материалы, оформить рассылку статей по ссылке ниже. И начать медленно, шаг за шагом, "соскабливать" себя с дивана, собирать воедино и двигаться к решению своей проблемы.
Выбор всегда за вами. Информации будет много: личные примеры, случаи из практики, готовые алгоритмы действий и конкретные техники для работы со своим эмоциональным состоянием.
Итог: что позволит вернуть или забыть? Выбор за вами!
Подписывайтесь на телеграм-канал: t.me/pro_life8
Свои вопросы вы всегда можете задать на почту: Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.
Больше интересных статей здесь: Отношения.
Источник статьи: Мир после расставания....