Тёмные родинки, или невусы, редко бывают у новорождённых. Они проявляются в течение жизни согласно нашей генетической программе.
В норме на теле человека должно быть не более 15 таких пигментных пятен. Если их количество превышает эту цифру, это может быть сигналом о чрезмерном увлечении загаром — как естественным, так и в солярии. Наличие более 20 родинок — веский повод для консультации с врачом-дерматологом. Кроме того, на их появление могут влиять неправильное питание и нездоровые привычки, поэтому коррекция образа жизни также важна для профилактики.
Типы родинок и их особенности
Не все родинки одинаковы: одни абсолютно безопасны, а другие требуют внимательного наблюдения. Чтобы понять, какие из них есть у вас, важно знать их основные виды.
1. Пигментные невусы
Их цветовая гамма варьируется от светло-коричневого (как кофе с молоком) до интенсивного чёрного. Общее правило: чем темнее пятно, тем больше оно заслуживает вашего внимания. Особую настороженность должны вызывать изменения — если поверхность родинки стала бугристой, шероховатой или напоминает бородавку, необходимо показать её специалисту.
2. Сосудистые образования (ангиомы)
Эти родинки возникают из-за локального разрастания мелких кровеносных сосудов. Они обычно слегка возвышаются над кожей и имеют характерные оттенки: розовый, красный или фиолетовый. В некоторых случаях они могут трансформироваться в гемангиомы — доброкачественные сосудистые опухоли. Быстрый рост такого образования — тревожный признак, хотя чаще это происходит в детском возрасте. Если у вас есть сосудистые родинки, важно оберегать их от травм (чтобы не спровоцировать кровотечение), прикрывать в бане и обязательно защищать от прямых солнечных лучей.
3. Бородавчатые (папилломатозные) невусы
Эти выпуклые образования коричневого или тёмного цвета имеют повышенный потенциал к перерождению. Идеальный вариант — их плановое удаление после консультации с онкологом. Если вы пока не готовы к процедуре, необходимо максимально защищать такие родинки от солнца и механических повреждений. Особого внимания требуют невусы, расположенные в «зонах риска»: на шее, в области пояса, под мышками, под грудью, на стопах — то есть там, где они постоянно подвергаются трению одеждой или обувью. Родинки в таких местах рекомендуется удалять в профилактических целях.
Признаки опасности: как распознать меланому
Меланома — это агрессивная злокачественная опухоль кожи. Её можно заподозрить по характерным внешним признакам: это, как правило, тёмное, слегка приподнятое над кожей пятно с глянцевой, блестящей поверхностью, на которой отсутствуют волоски и естественный кожный рисунок. Часто вокруг основной опухоли появляются более мелкие «спутники». Обнаружение такого образования требует немедленного обращения к онкодерматологу!
О возможном перерождении обычной родинки могут свидетельствовать следующие изменения (так называемое правило «АККОРД»):
- Асимметрия формы,
- Неровные, рваные Края,
- Неравномерный Квет или его изменение,
- Увеличение Объёма (размера),
- Разнообразие проявлений на одном образовании,
- Динамика (любые быстрые изменения).
Иногда процесс может сопровождаться болезненными ощущениями, зудом или кровоточивостью.
Важно не впадать в панику: статистика показывает, что лишь 1–2% всех родинок действительно перерождаются в меланому. Кроме того, даже если у ваших близких родственников была диагностирована меланома, это не означает, что она обязательно разовьётся у вас, так как напрямую по наследству это заболевание не передаётся (передаётся лишь предрасположенность).
Профилактические меры
Несмотря на относительно низкий процент перерождения, профилактика остаётся ключевым моментом в заботе о здоровье кожи. Обязательно используйте солнцезащитные кремы с максимальным фактором SPF для защиты родинок. Интересный совет даёт японский исследователь Када Цунео: регулярное употребление зелёного чая, богатого антиоксидантами, может оказывать общеукрепляющее и защитное действие на организм.