Рекламные кадры к фильму "Развод по-американски»
Многие люди сталкиваются с парадоксальной ситуацией: даже после официального прекращения отношений физическое влечение к бывшему партнеру сохраняется, что иногда приводит к интимным контактам. Подобные эпизоды часто сопровождаются чувством вины и ощущением, будто совершена серьезная ошибка, особенно если причины расставания были вескими. Эта модель поведения действительно распространена.
Научный взгляд на феномен
Однако современные исследования показывают, что близость с бывшим партнером не всегда оказывает разрушительное воздействие и не обязательно препятствует полному эмоциональному завершению отношений. Об этом свидетельствуют данные, опубликованные в авторитетном журнале Archives of Sexual Behavior. Интересно, что это касается даже тех людей, которые продолжают испытывать тоску и скучать по партнеру.
Кадр из фильма «Хэнкок»
Специалисты из Университета штата Уэйн (Мичиган, США) провели серию экспериментов, чтобы изучить последствия сексуальных контактов после разрыва. В рамках первого исследования были проанализированы ответы 113 респондентов, недавно переживших расставание. Участники заполняли онлайн-анкеты, где указывали, был ли у них физический контакт с бывшим партнером, описывали свое эмоциональное состояние после этого и оценивали степень сохранившейся связи. Второе исследование было сосредоточено на отчетах участников о реальных или попытках сексуальных взаимодействий с бывшими.
Обратите внимание: Почему дом, в котором нет порядка, будет притягивать негатив.
Через два месяца после таких инцидентов участников снова опрашивали, чтобы оценить устойчивость эмоциональной связи.
Неожиданные результаты исследований
Анализ данных привел ученых к интересным выводам. Оказалось, что секс после расставания не замедляет процесс эмоционального восстановления и не мешает «заживлению» психологических ран. Более того, исследователи обнаружили, что люди, которые все еще скучали по партнеру и сохраняли к нему чувства, чаще вступали в такие отношения. Однако вопреки ожиданиям, это не усиливало их страданий. Напротив, подобные контакты способствовали улучшению повседневного самочувствия, повышали уровень энергии и общий эмоциональный фон.
Кадр из фильма «500 дней лета»
«Данное исследование демонстрирует, что социальная стигма, связанная с сексом после расставания, часто не имеет под собой реальных оснований», — комментирует автор исследования Стефани Спилманн. — «Тот факт, что подобное поведение чаще всего осуждается людьми, имеющими трудности с движением вперед, заставляет задуматься. Возможно, нам стоит более критично оценивать мотивы тех, кто выносит такое осуждение».
Мнение экспертов: польза и риски
Психолог по отношениям Мадлен Мейсон Рентри добавляет, что в некоторых случаях интимная близость после разрыва может сыграть роль полезного завершающего этапа, помогающего окончательно проститься с отношениями. Однако, по ее словам, ключевое значение имеет мотивация партнеров. «Важно понять: это попытка вернуть прошлое или часть ритуала прощания? Если цель — возродить старые отношения, от таких попыток лучше воздержаться и направить силы на построение новых, здоровых связей», — поясняет эксперт.
Кадр из фильма «Четыре свадьбы и одни похороны»
«Безусловно, продолжение сексуальных отношений после разрыва сопряжено с риском возникновения негативных эмоций: гнева, печали или глубокого разочарования», — предупреждает тренер по отношениям Джеймс Прайс. Он рекомендует избегать такой близости, если расставание было болезненным и между партнерами остались неразрешенные конфликты или невысказанные претензии.
«В подобных ситуациях наиболее здоровый путь — оставить прошлое в прошлом, — утверждает Прайс. — Вы не сможете сфокусироваться на поиске нового партнера, если остаетесь эмоционально или физически связаны с бывшим. Обоим необходимо время и психологическое пространство для осмысления произошедшего, а секс после расставания этот процесс только затруднит».
Фото: кадры из фильмов
Больше интересных статей здесь: Психология.
Источник статьи: Секс после расставания несет в себе не только негатив, как мы привыкли думать..