Солнце – это источник жизни, но в то же время и потенциальная угроза для нашей кожи. Как найти баланс и правильно защититься?
На нашу планету проникают ультрафиолетовые лучи разного спектра: UVA (длинноволновые), UVB (средневолновые) и UVC (коротковолновые). Каждый тип оказывает своё влияние.
UVC-лучи, самые короткие и опасные, способные провоцировать онкологические заболевания, к счастью, почти полностью задерживаются атмосферой и достигают поверхности лишь в высокогорьях.
А вот лучи UVA и UVB – это те самые лучи, которые отвечают за наш летний загар. Они активно используются в медицине для терапии и в различных отраслях промышленности. Например, у компании Phillips в ассортименте более 80 видов УФ-ламп для разных нужд.
Важно помнить, что озоновый слой, наш естественный щит, за последние годы стал тоньше. Это повысило проникновение UVB-лучей, которые раньше задерживались на 90%.
Солнечный свет жизненно необходим: его недостаток, особенно у жителей северных широт, может привести к сезонной депрессии, от которой страдает значительная часть населения.
Однако избыток ультрафиолета, превышающий естественные защитные возможности кожи, чреват серьёзными последствиями: солнечными ожогами, мутациями клеток, риском развития меланомы и преждевременным фотостарением, которое проявляется в морщинах и пигментации.
Именно для комплексной защиты современная космецевтика предлагает множество решений. Специалисты AffilageClinique помогают разобраться в популярных заблуждениях о солнцезащитных средствах.
Миф 1. Чем выше SPF, тем лучше защита
Это не совсем так. SPF 50 блокирует около 98% UVB-лучей, а SPF 100 – примерно 99%. Разница минимальна, поэтому средства с показателями 60, 80 или 90 – это чаще маркетинговый ход, а не существенное повышение эффективности.
Миф 2. Водостойкий крем не нужно обновлять после купания
Это опасное заблуждение. Даже водостойкие формулы частично смываются водой, песком и полотенцем. После каждого заплыва защиту необходимо наносить заново для сохранения её эффективности.
Миф 3. В пасмурную погоду или в городе защита не нужна
Облака пропускают до 80% ультрафиолета. В городе лучи отражаются от стекла и асфальта, а зимой – от снега, усиливая воздействие. Для ежедневной защиты в таких условиях достаточно средств с SPF 15-30.
Миф 4. Крем можно нанести прямо на пляже
Для формирования защитного слоя крему нужно время – около 20-30 минут. Поэтому оптимально наносить его дома, до выхода на солнце, и только потом надевать пляжную одежду.
Миф 5. Губы защищать необязательно
Кожа губ очень тонкая и уязвимая, склонная к сухости и образованию пигментных пятен (лентиго). Использование гигиенической помады или бальзама с SPF – обязательный шаг в летнем уходе.
Миф 6. Одного крема для лица и тела достаточно
Кожа лица, особенно жирная или склонная к акне, требует особых текстур: лёгких флюидов, матирующих или тонирующих эмульсий. Для тела подойдут более плотные кремы или молочко. Консультация косметолога поможет сделать идеальный выбор.
Правильно подобранное солнцезащитное средство – это не просто косметика, а важная инвестиция в здоровье и молодость вашей кожи на долгие годы.
Стоит еще зайти сюда: Красота и здоровье.
Источник статьи: Солнцезащитные средства.