Сравнивая влияние телевизора на детей с воздействием алкоголя на взрослых, можно отметить важную общую черту: умеренность является ключевым принципом. Специалисты в области детской психологии предупреждают, что чрезмерное увлечение телевидением может сдерживать развитие творческого мышления у ребёнка. Исследования, проведённые в США, добавляют тревожных деталей: у дошкольников, которые ежедневно проводят перед экраном всего один час, вероятность возникновения проблем с памятью возрастает на 10%.
Как помочь ребёнку, который уже привык к телевизору?
Если ребёнок уже «подсел» на просмотр телепередач, одним из действенных методов может стать отключение звука. Когда с экрана доносится лишь тишина, видеоряд быстро теряет свою привлекательность для малыша. Это закономерно приводит к вопросу: чем же заполнить образовавшуюся паузу? Важно понимать, что заменой телевизору ни в коем случае не должен стать компьютер. Отличной альтернативой может послужить радио, особенно детские станции, где звучат сказки, радиопостановки и специально подобранные концерты для юной аудитории.
Идеальным вариантом является совместное чтение книг родителями и детьми. Сказки, стихи и рассказы, в отличие от пассивного просмотра телевизора, активно обогащают словарный запас, интеллект и воображение ребёнка, стимулируя его собственные мыслительные процессы.
К сожалению, часто зависимость от телеэкрана формируется у детей, чьи мамы вынуждены совмещать работу и воспитание в одиночку. Пока ребёнок смотрит мультфильмы, мама успевает выполнить домашние и рабочие обязанности. Для таких ситуаций психологи предлагают своё решение.
Практические советы для занятых родителей
Необходимо создать для ребёнка творческую среду: обеспечить его бумагой, карандашами или фломастерами и дать простое задание — например, нарисовать солнце, тучку или цветок. Постепенно задания можно усложнять, предлагая изобразить праздничный салют, восход солнца или хоровод вокруг ёлки. Если ребёнок увлечётся, важно вовремя подкладывать новые чистые листы. Чтобы процесс был ещё приятнее, фоном можно включить негромкую детскую музыку или классические инструментальные композиции. Главная задача — сделать альтернативные занятия настолько интересными, чтобы ребёнок сам захотел отвлечься от экрана и стал активным союзником родителей в этом деле.
При этом полностью изолировать ребёнка от телевизора тоже неверно, так как это может привести к чувству отчуждённости в детском коллективе, где обсуждение мультфильмов и передач является частью общения. Специалисты сходятся во мнении, что безопасной нормой для детей является просмотр исключительно детского контента (не боевиков и рекламы!) продолжительностью не более 1,5 часов в день.