Главная проблема многих серьезных заболеваний заключается в том, что на протяжении долгого времени они могут никак не заявлять о себе.

Золотое правило профилактики любых заболеваний, даже самых опасных, – ранняя диагностика. Однако не все симптомы проявятся на ранних стадиях, поэтому долгое время вы можете даже не подозревать, что страдаете действительно серьезным заболеванием. Вместе с Дарьей Дмитриевной Сергеевой, врачом-терапевтом и кардиологом СМ-Клиник, мы составили список самых сложных заболеваний, которые нельзя недооценивать.

Повышенное кровяное давление (гипертония)

Гипертония обычно протекает бессимптомно. Высокое кровяное давление является основным фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта. Высокое кровяное давление также увеличивает риск почечной недостаточности и ретинопатии. Это особенно опасно, когда человек с невыявленным повышенным кровяным давлением пытается подавить симптомы, принимая обезболивающие, но причина остается, и состояние может ухудшиться.

здоровым людям в возрасте до 40 лет следует измерять артериальное давление один раз в год, а людям после 40 лет или при наличии факторов риска (избыточный вес, диабет, повышенное артериальное давление у близких родственников) следует измерять артериальное давление 2- 3 раза в год. При обнаружении повышенного артериального давления (более 140/90 мм рт.ст.) необходимо обратиться к кардиологу (читайте также: «Будь осторожен, сердце: 9 признаков, что нужно записаться на прием к кардиологу»)

Мерцательная аритмия

Мерцательная аритмия, или фибрилляция предсердий, является одним из наиболее распространенных нарушений сердечного ритма. Пожилые люди чаще страдают этим заболеванием, чем молодые, и оно может ощущаться как частое и нерегулярное сердцебиение. Однако во многих случаях пациенты не замечают аномального сердцебиения.

В то же время фибрилляция предсердий значительно увеличивает риск инсульта. В 10-30% случаев (по данным различных исследований) больные не подозревают о наличии мерцательной аритмии до тех пор, пока не случился инсульт. Для ранней диагностики необходимо делать электрокардиограмму один раз в год, а в подозрительных случаях врачи порекомендуют контролировать электрокардиограмму в течение суток.

Онкологические заболевания

Злокачественные опухоли на ранних стадиях также часто протекают бессимптомно.

Обратите внимание: Самая главная вещь, которую нужно сделать, когда на нас кричат или сердятся: пять шагов .

К сожалению, для выявления рака недостаточно просто «сдать кровь на онкомаркеры» — в большинстве случаев этот анализ имеет низкую чувствительность и специфичность. То есть положительный результат теста может быть получен при отсутствии заболевания, а отрицательный результат может возникнуть при наличии заболевания.

Кроме того, важно понимать, что рак — это не одно заболевание, а более сотни различных заболеваний, которые различаются по частоте, скорости прогрессирования и прогнозу. Поэтому Всемирная организация здравоохранения и онкологические общества в разных странах разрабатывают разные программы скрининга рака. Например, для женщин тестирование на ВПЧ является предпочтительным методом выявления рака шейки матки, а маммография используется для выявления рака молочной железы (см также: «Прохождение тестирования: 8 обследований в год необходимы каждой женщине»).

Атеросклероз сосудов

На начальных стадиях заболевание также протекает бессимптомно. Также, в зависимости от локализации, накопление холестериновых бляшек в сосудах может привести к заболеваниям сердца, инсульту и перемежающейся хромоте. Поэтому важно регулярно контролировать уровень холестерина в крови. Если уровни повышены, рекомендуется ультразвуковое сканирование кровеносных сосудов шеи и ног для выявления ранее существовавших атеросклеротических бляшек.

Умные напольные весы iFit Bluetooth

Очиститель воздуха Dyson Pure Hot + Cool HP05

Тонометр Omron M3 Expert

Пульсоксиметр на палец

Блокнот Выручалкин. Дневник здоровья

Внезапная сердечная смерть

Существует группа заболеваний, которые встречаются довольно редко, но проявляются остановкой сердца в молодом возрасте, без какого-либо предшествующего заболевания. Зачастую это генетически обусловленные заболевания сердца, которые изменяют работу сердечной мышцы, повышая вероятность возникновения опасных нарушений сердечного ритма (желудочковой тахикардии и фибрилляции желудочков).

К ним относятся: синдром удлиненного интервала QT, синдром Бругада, аритмогенная дисплазия правого желудочка и др. такие синдромы можно заподозрить на основании семейного анамнеза: если один из ваших близких родственников внезапно умирает в молодом возрасте, это является основным фактором риска.

Еще один опасный симптом – потеря сознания. Для диагностики этих синдромов необходимы электрокардиография, УЗИ сердца и круглосуточное мониторирование ЭКГ. При выявлении заболевания рекомендуется хирургическое вмешательство – имплантация кардиовертера-дефибриллятора.

Фото: Adobe Stock