Полгода назад я уже писал о юном атлете Тристине Ли, и реакция аудитории разделилась. Многие поддерживали его спортивные достижения — он не только занимается бодибилдингом, но и профессионально играет в футбол. Однако значительная часть читателей выразила сомнения в его "натуральности", предполагая использование фармакологии. Автор интервью с Тристином, Алексей Мокшин, проанализировал его физическую форму и поделился своими выводами, которые могут опровергнуть эти подозрения.
Мышечные объёмы соответствуют стажу
Несмотря на юный возраст, Тристин Ли не демонстрирует экстремальных, неестественных для его лет мышечных объёмов. Для сравнения можно взглянуть на форму Ли Приста в 16 лет, когда он, по собственным словам, ещё не использовал фармакологию, или на Макса Трояна, который открыто говорит о приёме спортивных добавок. На их фоне форма Тристина выглядит вполне адекватной и соответствует его четырёхлетнему тренировочному стажу, который он начал в 13 лет.
Иллюзия больших размеров в соцсетях
В социальных сетях Тристин часто выглядит невероятно массивным, что и порождает слухи. Однако важно понимать, что бодибилдинг во многом строится на иллюзиях. Визуальное восприятие сильно зависит от мастерски подобранного ракурса, профессионального освещения, которое подчёркивает рельеф, и использования фильтров. У Тристина есть команда, которая занимается его съёмками, и он сам отлично умеет подать свою форму в выгодном свете, что и создаёт преувеличенное впечатление.
Тристин отлично это понимает, у него команда, которая его снимает на видео.
Обратите внимание: Норвежским Качкам запретили ходить в тренажёрный зал в майках.
Да и сам он прекрасно умеет пользоваться фильтрами, которые выставляют его форму в выгодном свете.Влияние антропометрии и роста
Ключевым фактором является рост Тристина, который составляет около 160 см. Низкорослые атлеты всегда визуально кажутся более массивными и мускулистыми, чем они есть на самом деле. Это связано с короткими рычагами конечностей и более округлыми, компактными мышцами. Даже бицепс одинакового объёма будет выглядеть гораздо внушительнее на невысоком спортсмене. Личный опыт автора, начавшего тренировки в 13 лет при таком же росте, подтверждает этот эффект: мышцы становились заметными очень быстро, в то время как у более высоких сверстников прогресс был менее выраженным.
Причины низкого процента жира
Многих смущает выраженная сухость и рельефность его мускулатуры. Но этому есть простое объяснение: Тристин — активный футболист. Ежедневные пробежки в сочетании с силовыми тренировками создают огромный расход энергии. Такой режим практически гарантирует низкий процент подкожного жира даже без применения специальных "сжигающих" препаратов.
В итоге, диссонанс возникает из-за сочетания детского лица 17-летнего парня с развитой мускулатурой, что кажется обществу необычным. Однако при детальном рассмотрении его форма, хотя и очень хорошая для его возраста, не является чем-то сверхъестественным или невозможным для натурального атлета с четырёхлетним стажем и специфическими физическими данными.
Еще по теме здесь: Спорт и здоровье.
Источник: Тристин Ли. Доводы или оправдания в пользу "натуральности" 17-летнего качка.