Закрыть ☒

Упражнения для шеи

Очень важны различные упражнения для увеличения гибкости. Наклоны головы вправо-влево и вращения головой надо выполнять до 15-30 раз (в зависимости от возраста малыша). Движения должны быть спокойными, не резкими. Предложите ребенку посмотреть по сторонам: не идет ли кто? Корпус при этих движениях должен поворачиваться, но ноги не следует отрывать от пола.