История моего деда, прошедшего через ужасы войны и немецкий плен, всегда была для меня чем-то сокровенным. Он редко говорил о тех временах — о голоде, холоде и всех лишениях. Видимо, некоторые раны настолько глубоки, что даже спустя десятилетия к ним больно прикасаться.
Незаживающие раны и поиск ответов
Думаю, для многих участников война стала именно такой раной. Её можно залечить, но шрам — напоминание о пережитой боли — остаётся навсегда. Этот опыт заставил меня задуматься о природе человеческой стойкости. Ответ я нашла, ещё будучи студенткой-психологом, в книге Виктора Франкла «Сказать жизни ДА».
Франкл, сам переживший концлагерь, сделал поразительное наблюдение: в нечеловеческих условиях выживали не самые сильные физически, а те, кто сумел найти смысл. Тот внутренний стержень, ради которого стоило терпеть и бороться. Без этого смысла человек быстро терял волю к жизни.
Обратите внимание: У КОГО ЕСТЬ РЫБА, ТОТ БУДЕТ СЫТ ВЕСЬ ДЕНЬ. У КОГО ЕСТЬ УДОЧКА -БУДЕТ СЫТ ВСЮ ЖИЗНЬ..
Ожидание идеальных условий — ловушка для развития
В своей практике я часто сталкиваюсь с одной и той же отговоркой. Люди откладывают изменения, связывая их с наступлением идеальных обстоятельств:
- Займусь собой и своими целями, когда дети подрастут и станут самостоятельными.
- Начну ценить и уважать своего партнёра, как только его финансовое положение улучшится.
- Перестану срываться на ребёнка, когда он наконец-то начнёт вести себя «правильно».
На это у меня есть один важный вопрос.
Ваш личный «концлагерь»: испытание или возможность?
Конечно, быть идеальным родителем, партнёром или человеком в идеальных условиях — задача не из сложных. Но в этом и нет настоящей заслуги. Гораздо важнее и ценнее — начать меняться прямо сейчас, в тех далёких от совершенства условиях, которые у вас есть. Представьте, что ваша текущая жизнь с её проблемами, нехватками и стрессами — это ваш персональный «концлагерь», ваше испытание. Идеальные условия могут не наступить никогда. Что тогда? Не ждите. Попробуйте стать тем, кем хотите быть, здесь и сейчас. Давайте вместе найдём ваши личные смыслы, которые станут вашей удочкой в этом море жизненных трудностей.
Вечная память тем, кто прошёл через настоящий ад...
Спасибо за нашу жизнь и мирное небо!
С праздником Великой Победы!
Мира, добра и внутренней стойкости каждому!
Больше интересных статей здесь: Психология.
Источник статьи: БЫТЬ ИДЕАЛЬНЫМ В ИДЕАЛЬНЫХ УСЛОВИЯХ ПРОСТО. ПРЕДСТАВЬТЕ, ЧТО ВАША ЖИЗНЬ - ВАШ ПЕРСОНАЛЬНЫЙ КОНЦЛАГЕРЬ. В ЧЁМ СМЫСЛ ЖИЗНИ?.