Правило 1:цветочные доктора
Разводить цветы любят многие хозяйки, но не все знают, что из домашних растений можно составлять такие же целебные «коктейли», как и из лекарственных трав. Так, обеззараживающим действием обладают растения, содержащие фитонциды: базилик, кардамон, рой-циссус и т.д. Некоторые растения успокаивают нервную систему и нормализуют кровообращение, например герань, душистая пеларгония, лаванда и монстера. А если в твоей квартире еще есть синтетические материалы, их негативное воздействие нейтрализуют цветы, способные забирать из воздуха токсины: драцена душистая, пиперомия и ройциссус. Замечено также, что люди, в чьем интерьере находятся живые растения, проявляют большую креативность, чем люди, в чьем интерьера нет ничего живого.
Правило 2:без пыли
Коварные враги в этом смысле - ковры и ковровые покрытия. И хоть они придают дому уют, но в то же время это настоящие сборники пыли и аллергенов. Ковровое покрытие от стены до стены необходимо пылесосить раз в неделю пылесосом со специальным фильтром от аллергенов. Сначала чистят изнанку ковра, чтобы пыль с нее не всасывалась в ковер. Щетку пылесоса водят взад и вперед по ворсу вдоль, а не поперек; прочистив полосу до края, переходят к соседней полосе и т.д. Желательно также раз в год проводить чистку ковра паром, чтобы уничтожить клещей. А чтобы обезопасить себя от синтетических аллергенов, выделяемых самим ковром, покупай ковры, на которых указано «allergy-proof» или «chemical-free».
Правило 3:все только натуральное
Пластиковые контейнеры замени на плетеные корзины, синтепоновые подушки - на настоящие перьевые (если в семье никто не страдает аллергией), синтетические ткани замени на простые «крестьянские» - хлопок, лен, ситец, грубую шерсть и т.д. Натуральные вещи более здоровы для души и тела и обладают особой энергетикой, особенно если сделаны вручную.
Правило 4:да будет свет!
Впускай в дом как можно больше солнечного света. Естественный свет облегчает! симптомы ПМС, помогает избавиться от бессонницы повышает концентрацию внимания. Слишком яркое искусственное освещение, наоборот, может привести к появлении: головных болей. Так что сделай освещение более мягким и рассеянным, используя настольные лампы, торшеры или бра.
Правило 5:это вредно
К вещам, которые портят атмосферу дома, относятся острые углы, темные, холодные и слишком яркие цвета, обилие мелких или пестрых деталей, большое количество зеркал. Не развешивай в квартире картины (даже если они относятся к великим произведениям искусства), фотографии с жестокими и агрессивными сюжетами. Особенно не заполняй интерьер культовыми предметами вроде африканских масок и идолов, шаманских бубнов и т.п. И еще, единственные природные «дары», которых все же следует избегать в оформлении интерьера, — это охотничьи трофеи: шкуры и рога убитых животных, чучела и т.д. Как бы красиво они ни выглядели, биополе, излучаемое ими, не слишком полезно для человека.