Зеркальное отражение... Многие уверены, что это самый правдивый и объективный портрет. Но так ли это на самом деле? Наши глаза, казалось бы, не должны нас обманывать. Однако давайте задумаемся: в чём принципиальная разница между зеркалом и объективом фотоаппарата? Почему собственное отражение часто кажется нам приятным, а фотографии — нет, даже если мы выглядим в точности так же? Фотография — это взгляд со стороны, то, как вас в действительности видят другие люди. И здесь нас ждёт небольшое разочарование: отражение в зеркале — это во многом созданная нами же иллюзия. С детства мы привыкаем к этой картинке, мозг начинает её узнавать и симпатизировать ей, что в итоге играет с нами злую шутку — он начинает слегка приукрашивать реальность, делая привычный образ более приятным.
Иллюзия симпатии и привычки
Вспомните: когда какой-то человек начинает вам нравиться, вы невольно закрываете глаза на его мелкие недостатки и слегка идеализируете его. Точно такой же механизм работает и с нашим собственным отражением. Со временем мы начинаем его идеализировать, в то время как фотография показывает нам непривычную, «чужую» картинку. Но именно эта картинка и есть наша реальная внешность в глазах окружающих. Что же делать? Ответ прост — чаще фотографироваться и привыкать к своему настоящему образу.
Отражения в жизни: мысли, страхи и действия
Но зеркало — далеко не единственное отражение, с которым мы сталкиваемся. Существует множество других «отражений» в нашей жизни. Это отражения наших мыслей, страхов, целей, эмоций и поступков. Как гласит известный принцип: подобное притягивает подобное. Оглянитесь вокруг и понаблюдайте.
Люди, настроенные пессимистично, словно магнитом притягивают проблемы. У них постоянно что-то болит, начальник несправедлив, соседи мешают, а мир в целом настроен против них. Они много жалуются, видят себя вечными жертвами обстоятельств.
Совсем иначе выглядят оптимисты. Они идут по жизни с улыбкой и высоко поднятой головой. Голова заболела — приняли таблетку. Начальник сделал замечание — спокойно выяснили причину и исправили ошибку или просто не стали принимать это близко к сердцу. У таких людей утро всегда доброе, а глаза горят интересом к жизни. Со стороны может казаться, что у них просто нет проблем. Но так ли это?
Сила восприятия и внутреннего настроя
Уверены ли вы, что улыбающийся человек не сталкивается с трудностями? Возможно, он просто не считает нужным вываливать свои проблемы на других, предпочитая решать их самостоятельно? А улыбка для него — это способ самому себе поднять настроение и не утонуть в негативе.
Всё дело в нашем восприятии себя и мира. Для одного сломанная рука — это трагедия, выбивающая из колеи на месяцы. Для другого — потеря обеих ног после аварии становится не концом жизни, а началом нового, не менее насыщенного пути. Вспомните паралимпийских спортсменов. Эти люди доказывают всему миру и, в первую очередь, самим себе, что жизнь продолжается даже после самых страшных испытаний. Что можно любить, развиваться и ставить мировые рекорды, преодолевая, казалось бы, непреодолимые ограничения. Именно у них стоит учиться силе духа.
Истинная сила заключается не в физической мощи, а в крепости духа. Именно внутренний стержень помогает преодолевать любые жизненные бури.
Главный вывод: причина внутри нас
К чему всё это сказано? Пора перестать ныть, жаловаться и искать виноватых в своих неудачах вовне. Причина происходящего с вами — внутри, а не снаружи! Именно ваши мысли, установки и действия формируют ту реальность, которая вас окружает, и притягивают соответствующие события.
В следующий раз, подойдя к зеркалу, подмигните своему отражению, искренне улыбнитесь ему — оно может вам многое подсказать. Просто прислушайтесь к себе. Ведь вы сами себе плохого не посоветуете 😉
Больше интересных статей здесь: Отношения.
Источник статьи: Зеркальное отражение....