Пожалуй,очень много девушек сталкиваются именно с такими отношениями. И не знают выхода из таких ситуации. В этой статье я расскажу почему же девушки не могут выйти из токсичных отношений и как же все таки понять, что твои отношения токсичны.
Перед тем, как начать, я бы хотела поделиться своим горьким опытом.
Итак,
Около года все было хорошо,даже очень. Мы вели себя как дети(в принципе мы и были ими) мне казалось что это любовь на всю мою жизнь,что я любом случае не смогу отпустить этого человека. Было все и подарки и свиданки. К слову,сложилось так,что он стал мне роднее и ближе всех. Но я даже не задумывалась насколько это обойдётся дорого моему психологическому здоровью. Все началось с того,когда переехала учиться в город,мы жили в одном общежитии и вроде бы все было хорошо. Как оказалось нет. Я стала очень много чувствовать абьюза со стороны бывшего партнера. Оскорбления,унижения,гиперопека и тд. Я стала заложником своих чувств. Время шло,а мои нервы уже не сдерживали всего,уйти не могла. Между нами были постоянные качели,могли за день два раза расстаться и сойтись.
По теме: Как пережить расставание и найти силы начать новую жизнь.
В свои 16 я толком не гуляла и не веселилась,т.к я была возле него,если я хотела куда нибудь выйти повеселиться,я становилась плохой автоматически. Практически во всех ситуациях была виновата я и только я. Извинялась первой практически всегда,даже если не виновата,в такие моменты чувствовала себя никчёмной. На этапе кончины отношении я также получала море плохих фраз в свою сторону,это только ухудшало ситуацию. Ну а потом мы разошлись, я страдала,нервные срывы,истерики. Кончилось тем, что у меня были две попытки суицида. После мы решили оставить в покое друг друга и не ухудшать ситуацию дальше. Вот так.К главному. Почему же девушки не могут выйти из токсичных отношений?
- Со временем идёт эмоциональная привязанность и кажется что жизни уже не будет без него, но ведь мы все знаем, что возле одного человека планета не крутится.
- Нужно осознать и принять данную реальность.
Все же, как выйти из токсичных отношений?
Скажу так, для этого нужна поддержка или помощь друзей,близких,возможно психологов. Помощь заключается в чем угодно, это может быть морально, физически, материально. Конечно же все зависит от ситуации.
Нужно время на то, чтобы принять себя такой, какой ты являешься. Прийти к той самооценки, которая была ДО, улучшить себя и начать верить в себя и в свои возможности. Все зависит только от тебя.
Начать жизнь заново и полноценно, но уже без этого человека, если ты уже осознала что ты не можешь развиваться, познавать что-то новое и интересное для себя. Верить нужно в себя. Развивать своё сознание.
И конечно же, окружать себя теми, кто уважает твои интересы, тебя и твои границы.
Выход есть!
Стоит еще зайти сюда: Отношения.
Источник статьи: Знакомство, разрушившее мою жизнь.