Многие женщины, стремясь сэкономить, используют один крем и утром, и вечером, полагая, что разница между средствами — лишь маркетинговая уловка. Однако такой упрощённый подход может со временем негативно сказаться на состоянии кожи, ведь её потребности в разное время суток кардинально отличаются.
Дело в том, что биологические ритмы кожи днём и ночью работают по-разному. Днём она выступает в роли щита, а ночью переключается на восстановление и обновление. Игнорировать эту разницу — значит лишать кожу целенаправленной помощи в нужное время.
Главные задачи дневного ухода: защита и подготовка
В светлое время суток кожа выполняет в первую очередь барьерную функцию. Она противостоит агрессивным факторам внешней среды: ультрафиолетовому излучению, свободным радикалам, загрязнениям и перепадам температур. Все её ресурсы направлены на эту оборону.
Поэтому идеальный дневной крем должен решать две ключевые задачи. Во-первых, обеспечивать интенсивное увлажнение, чтобы поддерживать гидролипидный баланс. Во-вторых, и это критически важно, — содержать солнцезащитные фильтры (SPF). UV-лучи воздействуют на кожу даже в пасмурную погоду и зимой, вызывая фотостарение, пигментацию и снижая её иммунитет. SPF в дневном креме — это не опция, а обязательный компонент современного ухода.
Ночной уход: время восстановления и активного лечения
С наступлением ночи кожа переходит в фазу активной регенерации. Её защитные функции снижаются, а проницаемость, наоборот, увеличивается. Это уникальное время, когда клетки интенсивно обновляются, синтезируются коллаген и эластин — белки, отвечающие за упругость и молодость.
Обратите внимание: Как сделать дневной макияж для глаз.
Из-за повышенной трансэпидермальной потери влаги ночью коже также необходимо глубокое увлажнение. Но главная особенность ночных средств — возможность включения в их состав активных ингредиентов, которые лучше работают в это время: ретинол, пептиды, ниацинамид, кислоты. Эти компоненты направленно решают специфические проблемы: борются с морщинами, акне, тусклостью или гиперпигментацией, пока вы спите.
Универсальные кремы: компромисс или обман?
На рынке существуют кремы, позиционируемые как универсальные, для применения в любое время. Чаще всего они действительно хорошо справляются с базовой задачей — увлажнением. Однако их «универсальность» часто оказывается маркетинговым ходом.
Такой крем не обеспечит полноценную дневную защиту от солнца (если в нём нет SPF) и не даст того мощного восстанавливающего эффекта, который возможен ночью с помощью специальных активов. Чтобы компенсировать недостатки одного универсального средства, придётся докупать сыворотки, флюиды и другие продукты, что в итоге сделает рутину сложнее и дороже. Гораздо эффективнее и, как ни парадоксально, экономнее в долгосрочной перспективе — подобрать два целенаправленных крема, которые будут работать в тандеме, покрывая все потребности вашей кожи в течение суток.
Еще по теме здесь: Мода и красота.
Источник: Дневной и ночной крем — большая разница в цене: а есть ли между ними разница, мои пояснения.