Как помочь ребенку преодолеть страх темноты: ритуал с ромашковой водой

Детские страхи, особенно боязнь темноты, — распространенная проблема, с которой сталкиваются многие родители. В статье описывается личный опыт матери, которая нашла необычный, но действенный способ помочь своей маленькой дочери. После того как девочке приснился кошмар, она стала часто просыпаться ночью в слезах, испытывая сильный страх перед темнотой. Решением проблемы стал ритуал с использованием ромашкового настоя, который посоветовала близкая подруга.

Приготовление успокаивающего настоя

Основой ритуала является ромашковая вода, известная своими успокаивающими свойствами. Для ее приготовления необходимо взять четыре чайные ложки сухих цветков ромашки и залить их одним литром крутого кипятка. Смесь следует настаивать в течение тридцати минут в плотно закрытой посуде, чтобы сохранить все полезные эфирные масла и аромат.

Проведение вечернего ритуала

Сам обряд проводится на закате в комнате ребенка. Нужно встать у окна, поставить банку с готовым настоем на подоконник и трижды произнести специальные слова:

"Солнышко за горизонт уходит, страхи детки (имя ребенка) с собой уводит. Не будет бояться ночного тумана, черного дурмана, спокойно спать, во тьме не страдать".

Эта фраза, обращенная к уходящему солнцу, призвана символически передать детские страхи уходящему дню.

Завершающий этап и регулярность

После произнесения заговора нужно аккуратно сбрызнуть заговоренной ромашковой водой стены комнаты и подушку, на которой спит ребенок. Легкий аромат ромашки создаст спокойную атмосферу. Для достижения устойчивого эффекта и закрепления чувства безопасности рекомендуется повторять этот ритуал каждый вечер. Со временем, благодаря созданию позитивных ассоциаций и ритуалу заботы, страх темноты у ребенка ослабеет и исчезнет.