Практическое руководство по укреплению связи с ребёнком
Дружба между родителем и ребёнком — это не данность, а результат ежедневной осознанной работы, построенной на взаимном уважении и открытости. Представляем 23 проверенных способа, которые помогут вам стать своему ребёнку не только родителем, но и настоящим другом, с которым можно делиться самым сокровенным.1. Качественное время — основа доверия. Уделяйте ребёнку достаточно времени, делая акцент не на количестве, а на качестве общения. Важно, чтобы он постоянно чувствовал ваше искреннее внимание и заботу, а не формальное присутствие.
2. Совместные трапезы. По возможности, старайтесь завтракать, обедать и ужинать вместе. За общим столом рождаются неформальные беседы и укрепляются семейные узы.
3. Цените каждую историю. Даже если вам кажется, что ребёнок рассказывает что-то незначительное, внимательно выслушайте его. Для него это может быть очень важно, а ваше внимание станет подтверждением его ценности.
4. Вера как фундамент. Постоянно напоминайте ребёнку, что вы верите в его силы и гордитесь им, независимо от текущих успехов или неудач.
5. Право на защиту. Прежде чем сделать замечание или отругать, дайте ребёнку возможность высказать свою версию событий. Это учит справедливости и показывает, что его мнение уважают.
6. Искренняя похвала. Хвалите ребёнка всегда, когда для этого есть реальный повод. Конкретная и заслуженная похвала мотивирует гораздо сильнее, чем общие слова.
7. Честность и открытость. Будьте искренними друг с другом. Ребёнок, который видит честность родителей, с большей вероятностью сам будет доверять им свои переживания.
8. Совместный досуг. Проводите время вместе за интересными занятиями: ходите в кино, театры, музеи, на прогулки. Общие впечатления сближают.
9. Активное слушание. Не отвлекайтесь на телефон или другие дела, когда ребёнок что-то вам рассказывает. Полное присутствие — знак глубокого уважения.
10. Цените усилия. Гордитесь не только результатами (пятёрками, победами), но и самими стараниями ребёнка, его упорством и желанием развиваться.
11. Ритуал подведения итогов. Обсуждайте прошедший день: что было хорошего, что огорчило, что удивило. Это помогает лучше понимать внутренний мир ребёнка.
12. Тактильный контакт. Чаще обнимайтесь. Объятия дарят чувство безопасности и безусловной любви.
13. Вежливость как норма.
Обратите внимание: Формирование личности ребёнка.
Всегда говорите ребёнку «пожалуйста» и «спасибо». Хорошие манеры прививаются не нотациями, а личным примером.14. Учитывайте мнение. Спрашивайте у ребёнка его точку зрения по важным семейным решениям: куда поехать отдыхать, как обустроить его комнату. Это воспитывает ответственность.
15. Делитесь историями. Рассказывайте ребёнку о своём детстве, ваших проказах, мечтах и переживаниях. Ему будет интересно увидеть в вас не только родителя, но и человека.
16. Играйте вместе. Чаще играйте с ребёнком в его игры. Это лучший способ войти в его мир и говорить на одном языке.
17. Разрешите себе быть несерьёзным. Иногда позволяйте себе вернуться в детство: устройте бои подушками, лепку снеговика, запуск воздушного змея. Быть всё время взрослым — утомительно.
18. Уважайте личные границы. Всегда стучите, прежде чем войти в комнату ребёнка. Это простое правило учит уважению к личному пространству.
19. Спонтанные сюрпризы. Делайте ребёнку небольшие неожиданные подарки или знаки внимания просто так, без повода. Это демонстрирует безусловную любовь.
20. Будьте внимательны к невербальным сигналам. Учитесь «читать между строк». Детям часто сложно говорить о своих проблемах прямо, их могут выдать настроение, жесты или интонация.
21. Поддерживайте увлечения. Помогите ребёнку найти хобби по душе и искренне поддерживайте его в этом. Разделение интересов создаёт прочную связь.
22. Путешествие в прошлое. Сходите вместе в места вашего детства, покажите свою старую школу или двор. Рассказы о вашем детстве сделают историю семьи живой и близкой.
23. Говорите о любви. Чаще и прямо говорите ребёнку, что вы его любите. Эти слова — эмоциональная опора на всю жизнь.
Больше интересных статей здесь: Психология.
Источник статьи: Как ребенка сделать другом. Психологические тонкости.