Многие люди годами не могут освободиться от навязчивых чувств к человеку, который не отвечает им взаимностью. В этой статье мы разберём один из ключевых подходов к решению этой проблемы. Если предложенный метод не сработает — не отчаивайтесь. Впереди ещё несколько материалов на эту тему, и в конечном итоге вы обязательно найдёте подходящий для себя вариант. А для создания атмосферы предлагаю включить фоновую музыку — так читать будет приятнее.
Любовь как эмоциональное расстройство
Если объективно проанализировать состояние влюблённого человека, можно заметить, что оно во многом напоминает психическое заболевание. Если записать все симптомы и показать их невропатологу, врач, скорее всего, порекомендует срочное лечение — даже без осмотра пациента, только на основе описания. Какие же это симптомы?
Резкие перепады между эйфорией и депрессией, постоянное волнение, рассеянность, ощущение безграничной силы и в то же время — беспомощности, чередование полной апатии и чрезмерной активности. Этот набор противоречивых эмоций хорошо знаком каждому, кто переживал сильную влюблённость.
Специалист без колебаний диагностировал бы психопатию. Парадокс в том, что это состояние часто нравится самому человеку: он погружается в него, как в эмоциональный наркотик. В случае взаимной любви пара со временем проходит эту фазу, и на смену ей приходит более глубокое и осознанное чувство. Если отношения развиваются гармонично, это становится основой для долгой и счастливой совместной жизни. Но наша статья не об этом.
Когда любовь становится проблемой
Мы говорим о ситуациях, когда чувства не взаимны, а один из партнёров продолжает цепляться за отношения, которые уже закончились. Человек понимает, что пора ставить точку, но всё ещё пытается что-то исправить: договориться, объясниться, вернуть прошлое. Страдания лишь усиливаются. Выход есть только один — конструктивное осознание ситуации. Затяжная неразделённая любовь — это форма психического расстройства, часто в запущенной стадии.
Метафора с автомобилем
Представьте, что человек, к которому вы привязаны, — это автомобиль. Автомобиль сломан: двигатель не заводится, клапана погнуты, поршни повреждены. Разум подсказывает, что машина не подлежит восстановлению, но вместо решительных действий мы начинаем вести себя иррационально.
Мы снова и снова пытаемся её завести. Заглядываем под капот, уговариваем себя, что не всё потеряно. Фантазируем, как поставим новые диски, поменяем резину, установим крутую аудиосистему. Осматриваем салон и обещаем себе исправить все недочёты.
Обратите внимание: Как иметь любовника и оставаться незамеченной.
Уже планируем, где сделать химчистку.Мы возвращаемся в гараж снова и снова: заливаем топливо, покупаем «чудо-присадки», записываемся на курсы по ремонту. Уговариваем автомобиль, объясняем, как нам без него плохо. Грозим сдать в утиль, пробуем завести с толкача. Каждая попытка заканчивается разочарованием, а мы продолжаем тратить время, силы и деньги. Смотрим видео, как другим удалось починить машину, протираем её тряпочкой, меняем аккумулятор, покупаем новый освежитель воздуха. Обещаем автомобилю лучший сервис, моем его, заказываем руль с золотыми вставками и эксклюзивную отделку салона.
И всё это вместо того, чтобы просто продать старый хлам и купить новую, исправную машину, которая будет приносить радость. Новых автомобилей много, но они не появятся в вашей жизни, пока вы не освободите гараж. Поймите: даже если вложить в этот автомобиль огромные средства, он всё равно будет ломаться. Затраты никогда не окупятся и не принесут удовлетворения.
Время отпустить
Дайте этому автомобилю шанс отправиться к другому автолюбителю — пусть он с ним мучается, пока тоже не осознает, что проще купить новый. Освободите в своей душе место для радости, избавьтесь от эмоционального хлама. Если же вы считаете, что ваше предназначение — вечно страдать с broken машиной, что ж… это ваш выбор. Но помните: никто не мешает вам выбрать счастье.
Если статья была полезной, поставьте лайк автору, напишите комментарий и ждите новых материалов. Чтобы не пропустить их — подписывайтесь на раздел.
Больше интересных статей здесь: Отношения.
Источник статьи: Как вылечить себя от неразделённой (бывшей) любви.