Как стать красивее при помощи льняного масла

Женщинам

Лён имеет 4000-летнюю историю. Лён был одомашнен еще в Шумере, Персии и Древнем Египте, и всё это время из льна делают не только ткани и одежду, но и масло. Для тех, кто предпочитает натуральную косметику, льняное масло — это просто находка! С древних времён оно по праву считается «эликсиром молодости и долголетия». Важно отметить, что для косметических целей подходит только нерафинированное (неочищенное) льняное масло.

Почему льняное масло так полезно для кожи?


Масло льна содержит в себе полезные для кожи витамины: витамин F (основной процент), витамин А и витамин Е, все они особенно хорошо способствуют питанию и увлажнению кожи, а также предотвращают ее от преждевременного старения.

Недостаток этих витаминов (которые можно получать как и из продуктов, употребляемых в пищу, так и при наружном использовании) может привести к сухости и обильному шелушению кожи лица, потере ее эластичности и упругости и, как следствие, раннему появлению морщин и других первых признаков старения.

Также льняное масло является одним из самых «богатых» масел по содержанию ненасыщенных жирных кислот, которые наша кожа просто не способна синтезировать самостоятельно и может получать их только извне.

Льняное масло для ухода за волосами


Льняное масло используют не только для ухода за кожей, но и для ухода за волосами. Насыщенное аминокислотами Омега-3 и Омега-4, оно обладает уникальным восстанавливающим действием. Самый простой способ — это втирать льняное масло в корни волос, но можно приготовить и маску, смешав льняное масло с другими полезными маслами и ингредиентами.