Предпраздничная суета — настоящее испытание: нужно успеть купить подарки, подготовить наряд и при этом не забыть о здоровом питании. Кажется, что объять необъятное невозможно? Возможно! Главное — иметь под рукой правильных помощников, которые сэкономят время и силы.
Утро: энергетический старт
Цель: Плотно и полезно позавтракать, чтобы зарядиться энергией на весь хлопотный день.
Проблема: На приготовление полноценного завтрака часто не хватает утреннего времени, а быстрые перекусы не дают нужного заряда.
Решение: Идеальный вариант — питательная овсяная каша с фруктами и ягодами. Секрет скорости и пользы — в использовании инновационного ковша Tupperware «От шефа». Его многослойная конструкция аккумулирует тепло, что позволяет готовить быстрее, без добавления масла и с минимальным количеством воды. Так в завтраке сохраняются все витамины и минералы, а ваше настроение гарантированно улучшается!
День: шопинг без соблазнов
Цель: Успешно завершить шопинг-марафон: найти подарки и идеальное платье для вечеринки.
Проблема: После многочасовых примерок и хождений по магазинам так легко поддаться соблазну и перекусить фастфудом, что моментально сведет на нет все усилия по поддержанию формы.
Решение: Возьмите с собой полезный обед в стильных контейнерах «Хит-Парад» от Tupperware. Например, креветки с рукколой, черри и ржаными хлебцами. Эти контейнеры компактны, надежно закрываются и точно не откроются в сумке, а их яркий дизайн вызовет зависть у окружающих. Теперь пицца и бургеры вам не страшны!
Вечер: восстановление сил и красоты
Цель: Расслабиться и подготовиться к празднику, сохранив прекрасное настроение и отличную физическую форму.
Проблема: Приготовление правильного диетического ужина часто отнимает последние силы, не оставляя времени на уходовые процедуры, например, на маску для лица.
Решение: Идеальный ужин — это лосось с брокколи. Это сочетание — настоящий коктейль из кальция, цинка, омега-3 жирных кислот и витаминов, полезных для кожи, волос и общего тонуса. Приготовить его быстро и с максимальным сохранением пользы поможет пароварка «Микро-Гурмэ» от Tupperware. Её можно использовать в микроволновой печи: просто уложите продукты в контейнеры, добавьте в поддон воду или вино со специями, поставьте в СВЧ — и через 20 минут вкусный и диетический ужин готов! Пароварка не только экономит время, но и место на кухне благодаря своей компактности, освобождая вам драгоценные минуты для отдыха и красоты.
Проблема: на приготовление сытного, но здорового завтрака уйдет немало времени, а утром его итак не хватает.
Выход: самый простой способ приготовить себе полноценный завтрак, который обеспечит энергией, но не отразится на фигуре, - сварить легкую овсяную кашу. Тебе понадобятся овсяные хлопья, твои любимые свежие фрукты и ягоды и, главное, уникальный ковш Tupperware "От шефа". Благодаря инновационной многослойной конструкции ковш аккумулирует тепло, позволяя готовить значительно быстрее, но при этом без добавления жира и с минимальным количеством воды. В итоге все полезные минералы и витамины в твоем завтраке сохраняются, а настроение неизбежно повышается!
День
Цель: купить подарки и платье для вечеринки.
Проблема: шопинг-марафон готовит коварную ловушку - фастфуд, который после примерки десятого платья кажется особенно заманчивым.
Выход: пицце и бургерам не удастся соблазнить тебя, если ты захватишь из дома креветки, рукколу, черри и ржаные хлебцы в ярких и красивых контейнерах "Хит-Парад" от Tupperware. Можешь быть уверена, что они не займут много места в сумке, не откроются без твоего ведома и станут предметом зависти окружающих.
Вечер
Цель: отдохнуть, чтобы встретить праздник в прекрасном настроении и в великолепной форме.
Проблема: приготовление ужина по всем законам диетологии занимает столько времени, что сил на маску для сияния лица может просто не остаться.
Выход: правильный ужин - это возможность, во-первых, не мучиться всю ночь от голода, а во-вторых, обеспечить себе цветущий вид. Идеальным вариантом станут лосось и брокколи: вместе они являют настоящий коктейль из кальция, цинка, полезных жиров и витаминов, незаменимых и для кожи, и для волос, и для настроения. Но чтобы сохранить все лучшие свойства рыбы и овощей, приготовь их с умом - в новой удивительной пароварке "Микро-Гурмэ" от Tupperware. Секрет в том, что ее можно использовать в микроволновке: просто укладываешь продукты в красивые контейнеры, заливаешь в поддон воду или вино, добавляешь специи и ставишь все в печь, а через 20 минут получаешь диетический, но очень вкусный ужин. А еще массу свободного места в шкафу (пароварка необыкновенно компактна) и свободного времени, конечно!