Профессионалы танца, знают, что основой этого прекрасного и завораживающего вида искусства, является совершенная работа тела танцора. Только с помощью него возможна передача тех чувств, ощущений, эмоций, которые наполняли сердца и умы как балетместейра, композитора, так и самого танцовщика.
Инструментом, который уже более нескольких столетий помогает достичь такой совершенной работы, является Школа классического танца. Она дает возможность развить гибкость тела, выносливость, силу, устойчивость, координацию. Представьте только, какая нужна концентрация силы для того, чтобы устоять на пятачке балетных туфель – пуантов, не говоря уже о том, чтобы на них легко станцевать!
Обучение танцам дает возможность любому желающему соприкоснуться с волшебным миром классического танца взрослым и детям. С миром познания своего тела, работы над собой, постоянного стремления к совершенству владения своим телом.
Популярность уроков классического танца постоянно растет. Особо увлеченным любителям, имеющим определенные возможности, даже удается брать уроки, «классы» у педагогов хореографических академий Москвы и Санкт-Петербурга. Отнеся себя к числу почитателей школы классического танца современная девушка, помимо улучшения пластики и грациозности движений, получит очевидные преимущества во внешнем облике.
Отдав предпочтение обучению классическому танцу, вам станут не страшны и некоторые проблемы женской фигуры:
- Во-первых, это неправильная осанка, сгорбленная или прямая спина. Просиживая большую часть дня за компьютером в офисе, ведя пассивный образ жизни, мы не замечаем, как слабеют мышцы спины и пресса. В результате, кроме не эстетичного внешнего вида, такая привычка наносит вред нашему позвоночнику и внутренним органам. Основой же Школы классического танца является правильно поставленный корпус танцовщика. Для его выработки на уроках дается специальный комплекс упражнений направленный на укрепление мышц спины, вытяжение позвоночника, развитие его гибкости, всё для того чтобы вы стали обладательницей королевской осанки!
- Одновременная работа над глубокими мышцами спины и мышцами живота подарит вам идеальную, тонкую талию. Представьте только, как балетная пачка придающая легкость и воздушность балерине, подчеркивает ее фигуру!
- Грудные мышцы со временем теряющие тонус и эластичность, при правильной работе вновь обретут силу, благодаря чему грудь дольше сохранит упругость, а ваше декольте - соблазнительность.
- Пируэты, прыжки, движения на пальцах (пуантах) и полупальцах в балете невозможны без правильной работы рук. Поэтому на уроках классического танца этому уделяется также много внимания. Итог: вы справитесь с дряблыми мышцами рук, и в частности с такой проблемной мышцей у женщин как трицепс.
- Исполнение элементов классического экзерсиса поможет избавиться как от целлюлита и лишних жировых отложений на бедрах и ягодицах, так и вытянуть «перекаченные» икроножные мышцы и мышцы бедер, таким образом, формируя красивую линию ног. Поэтому, если ваша проблемная зона – ноги, то самая подходящая альтернатива лишним тратам на посещение салонов красоты, массажистов и фитнес клубов - это обучение классическим танцам.