Лёгкий способ бросить лениться

«– Как мотивировать себя что-то делать?
– Да никак, оставайтесь в ж*пе!»
Артемий Лебедев
В последнее время тема борьбы с ленью стала в Интернете особенно популярна. Люди как будто специально хвастаются друг перед другом, по каким невероятным причинам они не могут взяться за работу. Неужели в наше время все так сильно устают, что им приходится читать в день по пять-шесть новых методик мотиваций, и при этом всё равно откладывать дела до лучших времён?
Нет, дело вовсе не в усталости, и даже не в лени, от которой все так и норовят избавиться. Когда человек ничего не делает, на самом деле он… что-то делает! Копается в интернете, смотрит телевизор, занимается ерундой – но это не ничего. Значит, проблема именно в том деле, которое он не хочет выполнять. Или в занятиях, которые его отвлекают.
Чтобы осознать, как много мы делаем, когда ничего не делаем, достаточно просто встать с удобного стула, сложить руки по швам и постоять стрункой несколько минут. Обычно это очень быстро надоедает, потому что в людях просыпается жажда действия.
Именно эта стойка по струнке смирно и станет вашей борьбой с ленью. Достаточно просто во время упражнения направить взгляд на ту вещь, которой вы не хотите заниматься. Вскоре вас охватит желание действовать, и тогда вы смело ринетесь в бой! Готова спорить, что дело, которым вы так ленились заниматься, после этого пойдёт как по маслу.
Не верите в целебную силу ничегонеделанья? Тогда как вы объясните популярность сайта Do Nothing For 2 Minutes? Его название можно перевести как «Ничего не делайте 2 минуты». После захода на сайт пользователь видит красивый фон и таймер, звучит расслабляющая музыка… А всё, что требуется – это не двигать мышкой и не нажимать на кнопки клавиатуры в течении двух минут. Казалось бы – проще простого! Но почему-то именно в эти минуты ужасно хочется поводить курсором по кругу или написать сообщение какому-нибудь давнему другу. А иногда и, чем чёрт не шутит, поработать тянет.
Кстати, ничегонеделанье вызывает не только мотивацию, но и музу. Совсем недавно я читала статью об одном иностранном копирайтере, который работал строго определённое время – 33 минуты в час. Он приносил себе чашку кофе, лист бумаги и ручку (за достоверность не ручаюсь, возможно, он садился за компьютер) и не вставал с кресла, пока не истекали эти 33 минуты. Он мог писать, размышлять, пить кофе, просто сидеть и ничего не делать, но отходить от стола не имел права. Такое условие он сам себе поставил. Нужно ли говорить, что он был очень успешным автором?
Напоследок хочется процитировать Оскара Уайльда: «Это ужасно тяжелая работа — ничего не делать».