Выясняем, почему некоторые звезды не умываются и есть ли в этом польза.

Очищение – пожалуй, самый важный этап домашнего ухода за кожей, без него другие процедуры просто не имеют смысла. Но недавно некоторые звезды заявили, что намеренно пропускают этот шаг утром, чтобы восстановить кожный барьер. Мы решили вместе с косметологом выяснить, действительно ли необходимо умываться два раза в день и кому можно пропустить этот этап бьюти-рутины.

Звезды против умывания

Многие актрисы признавались в интервью, что не умываются гелем по утрам. 50-летняя Хайек призналась, что не пользуется гелями для умывания по утрам — этому ее научила бабушка. Актриса уверена, что это помогает сохранить кожный барьер в целости. Кэмерон Диас призналась, что практически не умывается и пользуется средствами по уходу за кожей лишь два раза в месяц.

Среди противников стирки также замечены Мила Кунис, Кейт Хадсон и Джейк Джилленхол. Многие из них утверждают, что ежедневное очищение и принятие душа часто переоценены и диктуются маркетологами косметических брендов, а наша кожа на самом деле нуждается в более редком мытье.

Эту же идею высказала в своей книге «За пределами мыла» дерматолог и аллерголог Сэнди Скотницки. Врач считает, что понятия «гигиена» и «чистота» следует разделить. И если первое, например мытье рук после метро, ​​необходимо для здоровья и защиты организма от бактерий и вирусов, то второе включает (сюда автор включает, например, принятие душа утром, вечером и после обучения) — понятие, навязанное людям обществом и рекламными компаниями.

Скотницки считает, что тщательное и чрезмерное очищение приводит к повышению чувствительности кожи. И выход автор видит в отказе от мыла и скрабов, переходе на более мягкие формулы, редком мытье и очистке только отдельных участков тела. К теории автора много вопросов: в реальной жизни мало кто готов отказаться от ежедневного принятия душа.

А вот отказаться от умывания утром имеет смысл. Особенно, если вы привыкли к жестким очищающим средствам (читайте также: 10 мифов об очищающей пенке: чему верить, а чему нет). Чрезмерное увлечение очищением «до скрипа» может привести к нарушению гидролипидной (защитной) мантии кожи. Из-за этого она будет более подвержена любым негативным воздействиям, увеличится трансэпидермальная потеря воды, что приведет к дальнейшей сухости и ощущению стянутости кожи. Поэтому для очищения утром и вечером следует выбирать очищающие средства с мягкими поверхностно-активными веществами.

Очищающий гель Dermanewal, Zeroid

Нежный очищающий гель бережно удаляет загрязнения и излишки кожного сала, а также поддерживает pH-баланс кожи.

Обратите внимание: #10yearschallenge: как изменились белорусские звёзды.

Гель для умывания Effaclar H Iso-Biome, La Roche-Posay

Гель для проблемной кожи лица и тела, ослабленной в результате использования подсушивающих средств для борьбы с прыщами. Ингредиент aquapose filiformis регулирует микробиом проблемной кожи и сохраняет на поверхности полезные бактерии.

Кому можно отказаться от умывания по утрам?

Люди с сухим или нормальным типом кожи могут пропустить этап умывания утром очищающим средством (читайте также: О каких проблемах со здоровьем может свидетельствовать чрезмерно сухая кожа на лице и теле). Однако промывание чистой водой все же должно присутствовать. Вместо очищения утром можно использовать гидролаты – это экстракты различных растений, способные смягчать, увлажнять и тонизировать кожу.

Кроме того, есть ряд людей с такими кожными проблемами, как розацеа (читайте также: Что такое розацеа и как ухаживать за кожей при этом заболевании). Для них контакт с водой является пусковым механизмом и приводит к обострению этого заболевания; таким людям вообще не рекомендуется умываться в классическом понимании ни утром, ни вечером, чтобы свести к минимуму контакт с водой. В этом случае в качестве очищающего средства можно использовать специализированную мицеллярную воду, которую затем можно удалить тоником.

Мицеллярная вода для всех типов кожи гиалуроновая Lab Biome, Natura Siberica

Гиалуроновая мицеллярная вода для всех типов кожи на основе липосомального гидрозоля из Северной Линнеи. Мягко и эффективно удаляет макияж и загрязнения с лица, глаз и губ. Не оставляет ощущения стянутости и липкой пленки. Глубоко увлажняет и поддерживает баланс микробиома кожи.

Пенка для умывания Purete Thermale, Vichy

Мягкая очищающая пенка бережно очищает кожу и не оставляет ощущения сухости и стянутости.

Есть люди, которые любят заменять утреннее умывание тонизированием кожи кубиками льда. Эта технология имеет как преимущества, так и недостатки. Конечно, этот ритуал зарядит вас энергией и поможет справиться с утренней отечностью, но тем, у кого чувствительная кожа, кожа с куперозом, куперозом и акне, следует избегать этого метода. Из-за резкого изменения тонуса сосудов – спазмов под воздействием холода и последующего сильного расширения можно получить усиление покраснений и пятен на лице, а из-за притока к сальной железе – усиление секреции кожного сала.

Для кого умывание обязательно?

Обладателям жирной, проблемной кожи, склонной к высыпаниям и прыщам, рекомендуется умываться два раза в день (читайте также: Прыщи у взрослых: настоящие причины и как с ними бороться). Ночью сальные железы также активны и производят большое количество кожного сала, которое затем смешивается с ороговевшими клетками кожи. Это может привести к закупорке пор и усилению воспаления. Людям с дерматологическими заболеваниями, использующим местное лечение, также рекомендуется очищать кожу вечером и утром, чтобы удалить остатки лекарства.

Фото: Шаттерсток