До 19 лет я не знала серьезных проблем с кожей. Конечно, идеальной ее назвать было нельзя: пара прыщиков перед критическими днями и жирный блеск в Т-зоне были обычным делом. Но в целом кожа выглядела свежей и здоровой. Все изменилось после переезда: постепенно высыпаний становилось все больше. В какой-то момент я осознала, что вместо привычных 2–3 прыщиков на лице красуются пять свежих воспалений, а следы от прошлых еще не зажили. Это вывело меня из равновесия. В панике я начала скупать средства и заниматься самолечением (об этом успешном опыте я расскажу отдельно). Однако главным фактором, усугублявшим ситуацию, оказался, как ни странно, обычный увеличивающийся предмет — зеркало, к которому я бежала каждое утро после умывания.
Безобидный предмет или провокатор?
Казалось бы, безобидный бытовой аксессуар. Но для девушки, пристально разглядывающей в нем свою кожу, он превращается в мощного провокатора тревоги и неверных действий. Увеличительное зеркало показывает то, что не способен уловить человеческий глаз: микрокомедоны, поры, которые кажутся требующими срочной чистки, мельчайшие неровности.
Даже самую красивую и ухоженную кожу можно испортить с его помощью. Начиная выдавливать то, что трогать не нужно, вы провоцируете новые воспаления, оставляете после себя пятна постакне, а затем снова переживаете, как вернуть лицу прежний вид. Замкнутый круг.
Простое решение сложной проблемы
Ответ на удивление прост: нужно перестать рассматривать кожу через увеличительное зеркало. Желательно — навсегда. Ваша кожа прекрасна. Под ярким светом и увеличением любая, даже самая здоровая кожа, покажется несовершенной. Но то, что вы видите, — чаще всего вариант нормы. Расширенные поры могут быть особенностью типа кожи, а микрокомедоны либо проходят сами, либо корректируются грамотно подобранным уходом, а не механическим воздействием.
Вы сделаете себе огромный подарок, если перестанете трогать лицо лишний раз, царапать его инструментами или, что еще хуже, ногтями. Не стоит детально изучать каждый миллиметр — так вы сохраните и здоровье кожи, и собственное спокойствие.
Больше интересных статей здесь: Красота и здоровье.
Источник статьи: Враг для кожи номер один.