ВОПРОС: Многие авторы, такие как Луиза Хэй, Сильвия Браун и Шакти Гавэйн, утверждают, что человек способен сознательно формировать свою реальность. Я изучала их книги, практиковала аффирмации и визуализацию, но так и не достигла желаемых изменений. Почему теория, которая кажется такой логичной, на практике не дала результата? Признаюсь, изначально у меня были сомнения, а после неудач они только усилились.
Причина первая: плен ожидания
ОТВЕТ: Чаще всего результат не приходит именно потому, что мы его слишком напряженно ждем. Состояние ожидания парадоксальным образом создает в нашей реальности отсутствие желаемого. Ключ — в умении отпускать. Повторяйте аффирмации, ярко представляйте себе цель, а затем мысленно отпускайте ее, как будто она уже реализована или вам все равно. Это работает лучше всего, когда ваше счастье не зависит фатально от исполнения этого конкретного желания. То, без чего вы в принципе можете обойтись (но были бы рады иметь), приходит к вам удивительно быстро и легко.
Причина вторая: скрытый план развития
Иногда текущие, даже неудобные обстоятельства — часть необходимого для нашего роста опыта. Допустим, вы хотите переехать из маленькой квартиры в просторную, но визуализация не помогает. Возможно, вам пока важно пройти определенные уроки именно в этом месте. Продолжайте практику. Результат может прийти позже, когда вы будете готовы, или проявиться неожиданным образом — например, улучшится жизнь ваших близких. Энергия, вложенная в позитивные изменения, никогда не пропадает даром — она либо возвращается к вам, либо становится благом для кого-то другого, создавая круговорот позитивных перемен.
Причина третья: дефицит веры
Вера — это фундаментальная сила, которая запускает механизм изменений. К сожалению, работает и обратная связь: если вы не верите в эффективность метода, вы получаете опыт его «неработы», который еще больше подрывает веру. Разорвать этот круг можно. Начните с малого, чтобы получить первый, пусть даже скромный, успешный опыт. Ищите поддержку у тех, у кого уже есть положительные результаты — их вера и опыт могут стать для вас опорой. Помните: вера питается опытом, а опыт рождается из веры.
Сила веры: научное подтверждение
Важность веры подтверждается не только эзотерическими учениями, но и научными исследованиями. Изучая случаи спонтанной ремиссии при тяжелых заболеваниях, таких как рак или СПИД, ученые по всему миру обнаружили общий фактор: всех исцелившихся объединяли непоколебимая вера в выбранный метод лечения и огромная, страстная воля к жизни. Это доказывает, что наше внутреннее состояние способно влиять на физическую реальность самым прямым образом.
Чем больше мы осознаем и используем свою внутреннюю силу, тем крепче становится наше здоровье и тем реже нам требуется внешняя помощь. Доверяйте процессу, отпускайте контроль и продолжайте практиковать.
Желаю вам успехов на этом пути.
ОТВЕТ: Ожидаемых вами результатов могло не быть по нескольким причинам. Во-первых, из-за того, что вы их ожидали. Ожидание осуществления какого-либо желания — лучшее препятствие для его осуществления, т.к. в состоянии ожидания мы создаем реальность отсутствия ожидаемого. Нужно научиться отпускать свои желания, забывать о них. Это возможно, когда вы не слишком зависите от их осуществления. То, без чего вы, в принципе, можете обойтись (но в то же время, вы не против иметь это) — обязательно у вас будет. И, скорее всего, не придется долго ждать. Поэтому повторяйте аффирмации, визуализируйте желаемое. А потом отпускайте.Во-вторых, в наших жизнях могут быть вещи, которые создают благоприятные условия для нашего развития. Даже если эти условия нам не нравятся, мы ничего не сможем сделать для того, чтобы изменить их. Например, вы хотите переехать из однокомнатной квартиры в трехкомнатную. Начинаете визуализировать то, к чему стремитесь — нет результата... Возможно, вам еще какое-то время нужно пожить в однокомнатной квартире (и именно в этом доме). Продолжайте визуализировать. Скорее всего, через некоторое время вы переедете в трехкомнатную. В крайнем случае, туда переедет ваш сосед. (Если человек с помощью эзотерических практик создает в своей жизни перемены, которые не будут благоприятны для его развития — плоды его усилий станут неожиданным и приятным подарком тем людям, которым они создадут благоприятные условия для личностного роста). Так что не расстраивайтесь — ваши усилия, в любом случае, даром не пропадут. А потом кто-то сделает подарок вам...
В-третьих, вам, может быть, не хватило немного веры в процесс или в свои силы. Ведь наша вера обусловлена нашим опытом, а опыт — верой. Если вы не верите в силу визуализации, то вы получите опыт того, как она не работает. А этот опыт еще больше увеличит неверие. И наоборот, после первых же успехов, ваша вера, а, стало быть, и ваша сила в значительной степени увеличится. На первых порах вы можете сотрудничать с людьми, имеющими положительный опыт в данной сфере. Они помогут.
Вера — самое главное. В разных странах учеными медиками и психологами проводились исследования в области исцеления от так называемых неизлечимых болезней (рака или СПИДа). Результаты везде были одни и те же: всех людей, вылечившихся от этих болезней, объединяли сильная вера в какой-то определенный вид терапии (а таких разновидностей было много) и сильное желание жить.
Чем в большей степени нам удается востребовать свою внутреннюю силу, тем реже будет возникать необходимость обращаться к врачам.
Желаю успехов.