В мою жизнь, подобно лучу света в тёмной комнате, вошёл дядя — троюродный брат моей мамы. До этого мы почти не общались, но теперь стали неразлучны. Эта история важна потому, что он был очень близок с моим отцом на протяжении многих лет. Разница в возрасте у нас всего 15 лет, поэтому наши отношения больше напоминают дружбу или братство. Именно он стал для меня тем проводником в прошлое, который рассказал всё, что я так отчаянно хотел знать о папе. Это откровение стало для меня огромным облегчением и, без преувеличения, перевернуло всю мою жизнь.
Время идёт, боль остаётся
Сегодня с момента ухода сестры прошло 4 года, бабушки — 13 лет, а отца — уже 15 лет. Вопрос, который не давал мне покоя всё это время: как теперь жить с этим? Как найти в себе силы двигаться дальше?
Понимание и осознание пришли ко мне относительно недавно, примерно полтора года назад. После смерти сестры я ездил на кладбище почти каждую неделю, мог среди ночи, в метель, вызвать такси и отправиться туда. Я не понимал, что со мной происходит и почему такая судьба выпала именно мне. Мои нервы были на пределе, я срывался по любому поводу, хотя всегда считал себя человеком с сильным характером. Любое неосторожное слово в адрес моих ушедших родных вызывало бурю эмоций и неадекватные поступки.
Поворотный момент: от религии к себе
Парадоксально, но успокоение ко мне пришло тогда, когда я перестал верить в Бога в традиционном понимании. Пожалуйста, не спешите думать, что я «съехал с катушек» — сейчас я всё объясню. Этот внутренний переворот стал результатом глубокого саморазвития и погружения в психологическую литературу. За год я проштудировал всю мамину библиотеку, которую она собирала после смерти отца, и собрал свою, в два раза больше — около 40-50 книг.
Пять шагов, которые изменили всё
1. Диалог с улыбкой. Я начал приезжать на кладбище и уезжать оттуда только с улыбкой. У меня появилась привычка вести долгие монологи, делиться всеми радостями и печалями, успехами и неудачами, но обязательно — с позитивным настроем. Уже около года я не проливаю слёз у их могил.
2. Новая вера — в любовь и память. Я не перестал верить совсем. Я просто сменил объект веры на реальных людей, которых я знал, любил и обнимал. Теперь я ношу на цепочке не крестик, а папино кольцо. И с этого момента моя жизнь наполнилась счастьем.
Обратите внимание: От чего зависит счастье человека?.
Я перестал ходить в церковь, потому что моё святое место — это то, где я заряжаюсь энергией, а это происходит именно там, на кладбище.3. Цените тех, кто рядом. Дорогой читатель, если у вас ещё есть близкие — цените каждую минуту с ними. Если их нет — берегите тех, кто идёт с вами по жизни рядом. Сейчас я каждый день навещаю бабушку и дедушку (у деда уже 6 лет рак). Каждое лето езжу за 3000 км к другому родному дедушке (папиному отцу), хотя раньше виделись раз в пять лет. Провожу время с мамой и, когда есть возможность, встречаюсь с племянником — сыном моей погибшей сестры. Советую всем: снимайте как можно больше фото и видео, потом будете жалеть об упущенных моментах.
4. Не утопайте в горе. Да, пережить потерю близкого невероятно тяжело. Но у меня для вас есть обнадёживающая мысль: если у вас хватит сил подняться, вы будете вознаграждены. Я верю, что мой отец направляет меня на верный путь и оберегает от недостойных людей. Я верю в карму — мощную энергию, которая способна вознести тебя именно туда, где ты должен оказаться.
5. Будьте собой. Это заключительный и самый важный пункт. Не стоит постоянно думать, «что бы они сказали» или «как бы они поступили». Действуйте так, как считаете правильным. В конечном счёте, вы всё равно окажетесь там, куда шли.
Я буду искренне рад, если моя история хоть чем-то помогла вам или вы увидели в ней отголоски собственных переживаний. Если остались вопросы — смело оставляйте комментарии, я постараюсь ответить каждому. Спасибо, что уделили время.
P.S. Следующий пост будет связан с этой историей — в нём я поделюсь фотографиями и видео из детства.
Больше интересных статей здесь: Психология.
Источник статьи: Потерял отца, бабушку и сестру к 18 годам (Заключительная часть)..