Перед многими женщинами встает сложный выбор: посвятить себя профессиональному росту и карьерным достижениям или же сосредоточиться на семейной жизни, уделяя больше времени близким. Часто работа отнимает силы, которые хотелось бы направить на семью, а глубокое погружение в материнство, в свою очередь, может отдалить от заветных карьерных целей. Возможно ли найти золотую середину? Какие принципы помогут выстроить гармоничную жизнь? Своим взглядом на этот вопрос делится Анна Цфасман, генеральный директор сети кофеен «Даблби».
Ключевые принципы совмещения семьи и карьеры
Следовать строгому распорядку
Дисциплина — краеугольный камень для тех, кто стремится грамотно распределять время между работой и личной жизнью. Ключ к успеху — выработать устойчивые привычки, которые будут автоматически поддерживать правильный график. У каждого могут быть свои индивидуальные правила, но важно, чтобы они были четко сформулированы и неукоснительно соблюдались. Соблазн отступить от плана всегда велик: можно сослаться на усталость, легкое недомогание или отпускной период. Однако истинная дисциплина не допускает подобных «поблажек».
Почему же режим так важен? Человеческой психике необходимы ясные рамки и структура. Нам комфортнее действовать, когда задачи имеют свои границы и сроки. Рабочий календарь должен включать в себя планы на день, неделю и месяц. Принципиально важно вносить в этот же календарь и семейные события, относясь к ним с той же серьезностью, что и к деловым встречам, не отменяя их под предлогом рабочих авралов.
Не подменять качество количеством
Существует стереотип, что с появлением детей приходится забыть о личностном росте и активной социальной жизни. Парадокс в том, что некоторые родители, следуя этому мифу, проводят с детьми много времени, но их общение сводится к формальному уходу и бытовым хлопотам, а глубокой эмоциональной связи не возникает. На самом деле, жизнь можно организовать так, чтобы уделять детям достаточно внимания, не отказываясь при этом от самореализации. Безусловно, в младенческом возрасте ребенок требует максимального присутствия родителя. Однако по мере взросления формат взаимодействия меняется.
Глубина и осмысленность общения с ребенком гораздо важнее, чем просто количество часов, проведенных вместе. Если в будний вечер запланирована важная деловая встреча, ее не стоит переносить. Но зато в выходные можно полностью посвятить время семье: устроить совместный поход в музей, заняться спортом или просто душевно пообщаться.
Не пытаться успеть всё
В погоне за балансом важно осознать простую истину: объять необъятное невозможно. Ставить перед собой грандиозные, негибкие цели и фанатично им следовать — контрпродуктивно. Задачи должны быть измеримыми, реалистичными и разумными. В течение дня приоритеты могут поменяться из-за новой информации или внезапной идеи. И это нормально — что-то отложить или делегировать. В управлении компанией, как и в жизни, не бывает идеальных дней, когда удается выполнить абсолютно все из списка.
Конечно, есть люди с железной волей, для которых не существует преград. Они идут к цели, игнорируя стресс и пренебрегая другими сферами жизни, включая семью. Однако часто график можно гибко перестроить, чтобы, например, забрать ребенка из школы, без ущерба для рабочих процессов. Слепо рваться к раз намеченной цели, не учитывая изменившиеся обстоятельства, — неразумно. Современный мир, особенно в сфере экономики и менеджмента, требует гибкости и готовности корректировать курс.
Проводить меньше времени в соцсетях
Социальные сети — это ловушка для времени, которое с большей пользой можно инвестировать в живое общение с близкими. Если днем есть свободная минута во время перерыва, можно бегло пролистать ленту. Однако начинать утро с погружения в цифровой шум, забивая голову чужими новостями, — не лучшая идея. Первые часы дня лучше посвятить важным задачам.
Соцсети стоит использовать осознанно и с пользой для бизнеса: анализировать деятельность конкурентов, изучать опыт успешных предпринимателей, делиться профессиональными новостями и достижениями своей компании.
Не гнаться за внешней эффективностью
Казалось бы, для руководителя главный показатель успеха — это объем прибыли, полученной за определенный период. Но это узкий взгляд. Представьте: за месяц вы значительно увеличили доходы, но при этом разругались с партнерами, испортили атмосферу в коллективе и поссорились с родными из-за рабочих конфликтов. Да, вы были «эффективны» в финансовом смысле, но такой подход грозит тем, что через несколько лет у вас не останется ни крепкой команды, ни гармоничных семейных отношений. Важно оценивать долгосрочные последствия своих действий.
Если вы вкладываете время и силы в поддержку сотрудников, внимательно относитесь к их проблемам, такой месяц может показаться не самым продуктивным с точки зрения сиюминутной выгоды. Однако через годы это окупится сплоченной командой единомышленников, которые работают с энтузиазмом и искренней лояльностью. То же самое относится и к семье: не нужно создавать картинку идеальных отношений, нужно искренне и последовательно вкладываться в их построение.
Истинная эффективность — это когда вы сами определяете для себя критерии успеха и оценки. Но важно не зацикливаться только на результате, а параллельно развиваться, учиться новому и думать о качественных улучшениях во всех сферах. Популярная культура редко учит такому комплексному подходу, ведь бизнес-среда часто заинтересована лишь в вашей немедленной продуктивности. Однако именно вы можете и должны расставить свои приоритеты, что и станет основой для обретения желанного баланса.
Фото: Goodfon