Происшествие, случившееся со мной, обычное дело в жизни любого человека. Эта незначительная мелочь, чтобы похудеть, может стать сложной задачей, где возникает вопрос, что делать.
Только по счастливой случайности такой инцидент не закончился срывом моего кето. А такого вроде нет. С первого взгляда.
По сути, это проверка на прочность в вашем намерении похудеть и оздоровиться. И я рискнул не пройти его. Почему? Некоторые из вас меня поймут, конечно, это случилось со многими.
Моего сына на день рождения пригласил друг из детского сада. Для ребенка это радость, а для меня настоящая засада.
Многие детские дни рождения отмечают в игровой комнате с пиццей и тортом. За столом сидят не только дети, но и родители.
Вы понимаете, что не так?
Не поедешь в отпуск - расстроишь сына. Это как-то связано с тем, что у мамы строгая диета.
А кето, когда вы в кетозе и худеете, очень строго. Съел пиццу или торт (углеводы), сразу вышел из кетоза.
И вы должны начать сначала. Используйте гликоген, снова пройдите период адаптации, и кто знает, как долго это может затянуться.
привести ребенка, а самому оставить - он еще маленький, и неудобный (вот они, наши "неудобные" 🤪).
Обратите внимание: Все, что сейчас нужно твоей коже в холодное время.
Оба были приглашены.Как отказаться от вечеринки?
В нашей компании друзей все знают, что я на диете, и никто не хочет задавать лишних вопросов. А еще есть чужие. Я действительно не хочу никому объяснять...
Проблема решилась отлично. В детской комнате, где отмечали день рождения, действует строгое ограничение на количество взрослых. А всем родителям, кроме родственников именинницы, еще предстояло выйти на прогулку, пока дети резвились.
Детская игровая комната - замечательная вещь! Помогите кормящим родителям, а иногда и тем, кто на диете😁
Это спасло меня от принудительного читерства. Просто заставил, потому что не хочу ни пирожных, ни пиццы. Я удивлен, но я действительно не хочу ни капли!
И что было бы, если бы он не взорвался и не должен был присоединиться к партии? Как действовать?
Что бы вы сделали? Что вы делаете в таких случаях? Ставь лайк и пиши.
Подписывайтесь на канал, давайте дружить и худеть вместе!
Ps Друзья, извините за высокий заголовок. Очень хотелось создать интригу😘
Больше интересных статей здесь: Спорт и здоровье.
Источник статьи: СОРВАЛАСЬ с кето диеты? Что произошло и что сейчас с кетозом..